近年来，伴随着北京市经济社会的巨大发展，北京市的群众体育工作也进入到一个全面发展的新阶段。新时期，群众体育工作的各个方面都发生了巨大的变化；与此同时自发性的草根体育组织也随之产生。草根体育组织处在我市群众体育组织的底层，是社区群众参与最频繁、组织程度最高的基层体育组织。草根体育组织在促进市民健身活动科学化的过程中存在非常重要的价值。同时，草根体育组织自身的优势、特点以及其所具有的增强社会凝聚力的功能，在推动我市群众体育发展，构建社会主义和谐社会方面都起到了积极的作用。本文以北京市草根体育组织在市民科学化健身中的价值为研究对象，通过采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对北京市健身人群及北京草根体育组织进行调查研究。综合社会学等多门学科的知识对调查结果进行分析，分析出草根体育组织在促进市民科学化健身中存在的价值，为进一步推动我市群众体育及市民健身科学化的发展提供一定的参考。通过调查分析得出的研究结果如下：1.北京市民健身人口及草根体育组织队伍结构不平衡，男女比例失调，健身人口老龄化趋势明显，具有专业科知识、学历水平较高的在职成年人参与程度较低。北京市民对于科学化健身的认识度较高，科学化健身的愿望强烈，但在日常健身过程中，科学化健身方法选择和科学化健身手段实施上都显得十分薄弱，因此需要草根体育组织去积极的组织引导。2.北京市草根体育组织在组织科学化健身活动过程中，传播科学化健身知识；推广科学的健身方法；组织科学化健身活动；满足市民对于科学化健身的个性化需求，起到了其他社会组织无法替代的作用。3.北京市草根体育组织具有强大的社会凝聚力，能够为推动群众体育的发展及和谐社会的建设做出贡献，促进了北京市群众体育的发展。4．北京市草根体育组织在引导市民进行科学化健身过程中遇到些问题，如健身活动场地匮乏；缺少资金投入；政府及社区对于草根体育组织的重视程度不够；缺乏专业人士的指导等。5.为促进北京市草根体育组织的发展提出一些对策及建议，如加强对草根体育组织活动场地的建设及设施维护；增加对草根体育组织的资金投入；提高政府对于草根体育组织发展的重视程度；注重对草根体育组织健身指导员的培养等。