趣味篮球运动对小学生体育素养部分指标的影响研究——以复旦大学第二附属学校五年级学生为例

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随着学校体育改革的不断深入,对青少年进行体育素养评价已成为反映学生综合素质的重要手段。近年来,青少年体育意识、肥胖问题的日益突出,成为影响青少年身心全面发展的重要因素。本研究将篮球技术练习融入篮球游戏,在小学活动课中开展趣味篮球运动,探讨趣味篮球运动对小学生体育意识、体育技能、体质水平的影响,为增强小学生体育素养提供理论和实践参考。本研究通过方便抽样选取复旦大学第二附属学校五年级两个自然班共80名小学生(40男、40女),分为趣味篮球班和体育与健康班,每班40名小学生(20男、20女)。趣味篮球班进行为期12周的趣味篮球运动干预,体育与健康班作为对照班,仅进行常规的体育与健康课程锻炼。通过问卷调查法、测量法测量实验前后小学生的体质水平、体育技能以及体育意识。通过数理统计法了解实验前后趣味篮球班与体育与健康班的测量结果差异,分析趣味篮球运动对小学生体育意识、体育技能、体质水平的影响。研究结果:(1)实验前后趣味篮球班男、女生体育意识呈现显著性差异。男、女体育课意识、课外体育活动参与意识、自主身体活动意识的问卷测量结果均显著提高,其中男生体育课意识呈现非常显著性差异(p=0.000),平均得分提高0.717分;女生课外体育活动参与意识(p=0.000)、自主身体活动意识(p=0.003)呈现非常显著性差异,课外体育活动参与意识平均得分提高1.283分,自主身体活动意识平均得分提高1.034分。(2)实验前后趣味篮球班男、女生体育技能呈现显著性差异。其中,男生掷实心球(p=0.019)、跪跳起(p=0.007)、25米折返跑(p=0.013)测量结果显著提高,掷实心球成绩平均提升0.42m,跪跳起得分平均提升4.45分,25米折返跑平均时间缩短0.15s。女生掷实心球(p=0.003)、25米折返跑(p=0.004)测量结果显著提高,掷实心球成绩平均提升0.37m,25米折返跑平均时间缩短0.21s。(3)实验前后趣味篮球班男、女生体质水平呈现显著性差异。其中,男生肺活量(p=0.002)、50米跑(p=0.036)、一分钟跳绳(p=0.014)、50米×8往返跑(p=0.007)测量结果显著提高,肺活量中位数从2457ml提升到2566.5ml,50米跑平均时间缩短0.05s,一分钟跳绳成绩平均提升2.05个,50米×8往返跑平均时间缩短1.25s。女生BMI(p=0.027)、肺活量(p=0.001)、50米跑(p=0.018)、坐位体前屈(p=0.020)、一分钟跳绳(p=0.029)、50米×8往返跑(p=0.041)、一分钟仰卧起坐(p=0.013)测量结果显著提高,BMI中位数从18.950kg/㎡提升到19.050kg/㎡,肺活量成绩平均提升95.25ml,50米跑平均时间缩短0.13s,坐位体前屈成绩平均提高0.26cm,一分钟跳绳成绩平均提升4.1个,50米×8往返跑平均时间缩短1.35s。研究结论:(1)12周的运动干预实验后,趣味篮球运动对五年级男、女生体育意识具有显著性影响。男、女生体育意识、课外体育活动参与意识和自主身体活动意识显著提高。男生体育课意识提高幅度高于女生,女生课外体育活动参与意识和自主身体活动意识提高幅度高于男生。常规体育与健康课对五年级男、女生体育意识提升不明显。(2)12周的运动干预实验后,趣味篮球运动对五年级男、女生体育技能具有显著性影响。男生物体操控能力、身体控制能力、身体位移能力显著提高;女生物体操控能力、身体位移能力显著提高,身体控制能力提升不明显。常规体育与健康课对五年级男、女生体育技能提升不明显。(3)12周的运动干预实验后,趣味篮球运动对五年级男、女生体质水平具有显著性影响。男生身体机能、爆发力、心肺耐力显著提高,柔韧素质、身体力量提升不明显,身体形态无明显改善;女生身体形态明显改善,身体机能、爆发力、柔韧素质、心肺耐力、身体力量显著提高。常规体育与健康课对五年级男、女生体质水平提升不明显。研究建议:(1)加强对小学生体育意识的培养,提高小学生体育课意识、课外体育活动参与意识以及自主身体活动意识,有助于终身体育习惯的养成。(2)在小学体育与健康课程中,可以根据教学计划适当安排趣味篮球运动的教学内容,对小学生群体安排中等强度的练习计划,抓住学生青春发育的黄金时期,改善学生身体形态,促进身体素质的快速发展,提高体质健康水平。(3)伴随着小学体育兴趣化的发展,学校体育教师可开发更多趣味运动课程,同时鼓励小学生发挥自主积极性,自己设计体育运动游戏,开展学生喜闻乐见的体育活动,丰富体育教学课程资源。
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