通过对青少年体力活动水平与体质健康之间的相关性进行实证研究,为促进青少年的体力活动水平,提高青少年体质健康提供重要的理论和实践意义。主要采用文献资料、问卷调查、测试、数理统计等方法,以青少年体力活动水平与体质健康的关系为研究对象,以长春市初中学校的初一、初二、初三的学生为调查对象,对其体力活动水平与体质健康状况进行相关性研究。研究发现:长春市青少年体质健康整体状况处于良好水平,男生体质健康状况显著好于女生,且随着年级的提升,呈显著上升趋势;男生肺活量水平显著高于女生,且随着年级的提升,呈显著提升趋势,男生的下肢力量相比全国标准表现出较低的水平,女生则比全国标准表现出较高水平,男生的上肢力量相比全国标准表现出较低的水平,女生的腰腹力量相比全国标准表现出较高的水平,女生的爆发力高于全国标准水平,男生则低于全国标准水平,男生和女生心肺功能能力好于全国平均标准;青少年体力活动水平越高,学生体质健康越好;大强度体力活动时间对于青少年的力量素质和速度素质影响较大,中等强度体力活动时间对青少年耐力素质的影响较大,静坐时间对青少年的BMI值有显著的影响,超重或肥胖的学生体力活动水平显著少于正常体重的学生。建议:步行数是影响青少年BMI的重要因素,尤其是周末的步行数,因此,对于偏胖和肥胖的青少年来说,应加强步每日平均步行数,尤其是在周末时间更应该增加步行数。中等强度体力活动时间是影响耐力素质的重要因素,因此,对于800、1000米和肺活量成绩较差的青少年来讲,应加强中等强度体力活动的时间,可通过加强青少年体育课的参与程度和练习强度来实现。大强度体力活动时间是影响力量和速度素质的重要因素,因此,对于50米、引体向上、仰卧起坐成绩较差的青少年来讲,应加强大强度体力活动的时间,可通过鼓励青少年参与体育俱乐部来提高大强度体力活动的时间。