研究通过综合运用文献资料、专家调查和数理统计等研究方法，对我过优化秀女子柔道运动员运动素质训练监测指标运行了系统研究,并以国家女子柔道集训练队员为测试对象，进行了指标的测试和检验。研究得出的主要结论如下：1、通过对女子柔道运动员运动素质训练监测指标的初选、专家筛选、实测数据的统计分析等，较全面地反映出我国优秀女子柔道运动员运动素质结构特征2、采用特尔斐、因子分析、层次分析以及项目理论知识四结合的方法，确定了优秀女子柔道运动员运动素质二级典型评价指标及其指标权重,较科学地反映了女子柔道项目对于运动员运动素质各方面的具体要求；以36+名优秀女子柔道运动员实测数据为依据,按照“百分位数法”制定出优秀女子柔道运动员运动素质训练监测指标的单项与综合评价标准。回代检验显示,综合评价标准能够较客观的反映出不同水平女子柔道运动员运动素质的差异。3、运动素质结构特征主要由最大力量因子、专项力量因子、速度耐力因子、速度协调因子、力量耐力因子和爆发力因子构成,相应典型评价指标为:高翻、15s投入、1min拉橡皮条、10s打入、引体向上和立定跳远,其权重分别为：0.16D8、0.4585、0.1608、0.2088、0.0486和0.0284。