根据国家统计局发布的结婚登记数据,2011年结婚率为9.67‰,2016年为8.30‰,2021年结婚率只有5.8‰,一度创下历史新低。婚恋问题受到了来自家庭、社会、国家的高度重视,从过去只是家庭话题的焦点,变成社会和国家共同关注的重点。随着时代的发展和社会的进步,人类的婚姻形态和婚姻观念发生了形式与内容的变化。其中越来越多的未婚女性存在不同程度的择偶困境,导致大龄女性未婚比例的不断增高。本文以芜湖市大龄未婚女性为研究对象,首先查阅国内和国外相关文献资料,采用自制问卷了解芜湖市大龄未婚女性的择偶困境,运用访谈法对7名不同年龄、职业、收入和受教育程度的访谈对象进行结构化访谈,深入探究大龄未婚女性择偶的表现形式及影响因素。调查显示女性择偶困境主要体现在择偶偏好无法满足、择偶机会和择偶渠道缺乏、内外部冲突引发的择偶焦虑等方面。根据访谈对象择偶问题的典型性,选择受择偶困境影响较大,改变意愿较强的大龄未婚女性开展个案工作。通过个案工作的开展,将理性情绪疗法以及社会工作实务技巧运用择偶问题的调适之中。针对案主在择偶过程中存在的非理性信念,运用理性情绪疗法模式制定个案服务目标和计划并实施介入。社工对案主的非理性信念进行辩驳,使案主摆脱旧的思维模式,重新建立理性信念和理性思维模式,并协助案主运用REBT自助量表以解决今后遇到的相似问题,通过理性情绪疗法进行“自助”。最后,通过对整个个案服务中理性情绪疗法介入过程进行总结和反思,一方面能够增加社会工作的专业认可度,扩宽社会工作的服务外延。另一方面能够为理性情绪疗法模式介入女性择偶问题提供一些借鉴和思考,从而有效疏解大龄未婚女性择偶困境。