乒乓球作为一项重要的运动项目，已有大量的研究，但很少有研究从乒乓球运动对幼儿身心和谐发展的角度进行阐述。通过本研究，进一步论证乒乓球运动对幼儿身心健康的积极作用，培养幼儿对乒乓球运动的兴趣爱好，为丰富幼儿园体育活动形式提供理论依据。本研究采用文献法、实验法、问卷法及数理统计法等科研方法，对牡丹江市教育实验幼儿园5～6岁60名幼儿进行全面的实验研究。将实验对象随机分为实验组和对照组（每组30人，男女各15人），分别在实验前后对实验组和对照组的幼儿进行身体形态、身体机能、身体素质及身体协调能力指标的测验，同时对实验组幼儿的家长实验前后2次发放调查问卷，对幼儿心理健康状况进行了解分析。通过研究获得以下结论和建议：从实验结果看，乒乓球运动能够促进幼儿身心和谐发展。乒乓球运动对幼儿身体健康方面有积极的影响，幼儿的身高、持拍臂（右）围度、协调灵敏素质、动作协调能力提高显著；同时乒乓球运动也是促进幼儿心理健康的有效途径，在幼儿社会性发展、情感与意志方面都有积极的影响，提高沟通能力、塑造健康个性、培养自信心，锻炼积极进取、机智果断、克服困难的优良意志品质。为了更好地推广幼儿乒乓球运动，加强乒乓球运动对幼儿身心健康的锻炼效果，避免项目的局限性，应构建多元乒乓球人才和资源共享机制，实现幼儿园与乒乓球训练基地及各级各类学校之间的乒乓球专业师资共享、场地器材共享，应加强幼儿乒乓球培训基地和俱乐部的建设；在训练计划制定上，应定期、定量安排非持拍手臂以及左右上肢动作协调性的练习，以促进两臂的协调对称发展，同时加强下肢练习，全面协调地发展幼儿运动能力；注重趣味性的同时，应采用灵活的方式、方法及手段，培养幼儿参与乒乓球运动的浓厚兴趣，培养幼儿终身体育的意识，使乒乓球运动融入到幼儿生活中。