在篮球运动中,投篮是得分的唯一手段,是双方争夺的焦点也是赛场上控制与反控制的核心。探讨篮球运动中投篮的方法,研究投篮技术的原理,是从事篮球运动者的重要课题之一。随着篮球运动中投篮新技术和方法的不断出现,人们需要及时研究、总结其方法和特点,了解和掌握其原理,这就要求人们在理论上对新技术新方法有深刻的认识和理解,以便跟上技术的发展。同时,随着篮球运动的发展和普及,篮球技术也需要传承和推广,这就要求有好的方法和手段去传播这些篮球技术,使更多的人学会和掌握篮球技术,参加篮球运动体验篮球运动的快乐,从而得到身心的健康。本文试图从理论和教学方法上对篮球投篮技术进行探索,以期发现更合理的篮球投篮理论,寻求更高效的篮球投篮技术教学方法。本文以唐山学院2009级选修篮球的男生为研究对象,年龄在19到21岁。采用随机抽样的方法,抽取80人为样本,其中随机抽取唐山学院2009级土木本、工程本男生40人为实验班,随机抽取唐山学院2009级电本、电信本、计本、信管本40人为对照班。运用文献资料法、访谈法、实验法、数理分析法和逻辑分析法对课题进行了探讨和研究。通过对研究对象实验前、后原地单手肩上投篮技术评定成绩和投篮命中率情况的比较和分析,结果显示三维定向投篮教学方法与传统投篮教学方法有显著性差异,得出以下结论：1、三维定向投篮教学方法显著优于传统投篮教学方法,是提高篮球投篮命中率有效的方法和手段,是大学生篮球课投篮技术教学的有效方法。2、三维定向投篮教学方法的理念,有利于篮球教师对篮球投篮技术整体性的认识,有助于理解投篮技术各个环节的作用,使教学能体现出篮球投篮技术的系统性的功能和效果。3、三维定向投篮的技术方法对学生学习掌握篮球投篮技术具有简单易行可控制,操作性强的特征。