2012年和2013年我国经济的增长速度分别为7.8%和7.7%，我国的经济从2012年开始增速放缓，2014年4月，5月我国的CPI同比上涨了1.8%和2.5%，CPI呈上扬的趋势，我国物价水平呈现出了上扬的势头。2013年我国城镇登记失业率为3.14%，比2012年上涨了0.96个百分点。2011年我国国际收支上经常项目额为54亿美元，2012年为43亿美元；资本项目差额在2011，2012年分别为2017亿美元，1931亿美元。较大的双顺差导致了我国在2011年和2012年两年外汇储备也在不断的上涨，这就导致外汇市场上人民币升值的预期不断上升。人民币升值压力的上升意味着我国外汇市场面临着巨大的压力。我国如果要减少外汇储备就需要利用宽松的货币政策和财政政策来刺激国内的需求，减少对外贸易顺差，但是宽松的货币政策和财政政策会加大我国通货膨胀率，跟我国货币政策和财政政策的保持物价稳定的目标相矛盾，所以选择外汇市场压力与货币政策这个作为研究对象具有一定的理论和现实意义。笔者阅读了大量文献的基础，发现外汇市场压力的测算实际上是估计一个国家的内外经济发展是否失衡，在内外均衡理论的指导下，笔者建立了外汇市场压力与国内利率，国内信贷，经济发展水平，物价水平之间的VAR模型。笔者通过分析我国外汇市场压力的现状和我国货币政策的不足，借鉴国外优秀的理论和成功货币政策案例的基础上，找出制约我国外汇市场压力释放的原因，找出我国货币政策的不足之处，最终为找出解决的办法提出相应对策。模型结果显示国内利率与外汇市场压力之间有着很好的相互作用关系，但是国内信贷，经济发展水平与外汇市场压力之间的相互作用关系存在着不对称性，即国内信贷，物价水平和经济发展水平对外汇市场压力的作用不是非常明显，但是外汇市场压力（人民币升值）对这三者的影响却非常明显。同时，在对外汇市场压力进行测算时候，模型的结果显示外汇储备规模的扩大对外汇市场压力有着很大的影响。根据模型的分析结果，笔者发现要找的合适的货币政策调节外汇市场的压力是非常复杂的，要全面的考虑上述所有的经济变量对货币政策的反应。本文的前两章向读者介绍了外汇市场压力的内涵，以及内外均衡的经典理论。第三章笔者详细的分析了1994-2012年我国经济的内外均衡状况，以及在此期间我国政府调节内外均衡时所采用的货币政策和财政政策。通过分析第四章笔者发外汇储备在货币升值的过程有着很大的作用，所以笔者在第五章建立了测算外汇市场压力的模型，同时建立了外汇市场压力与货币政策和财政政策变量之间的VAR模型。希望通过模型的分析得出货币升值与各个经济变量之间的关系，为我国调节经济均衡提供更加有力的现实依据。文章采用建立计量经济学模型来研究外汇市场压力与货币政策之间的相互作用关系，笔者通过对文献的整理发展，许多学者的研究都是侧重与外汇市场压力与货币政策中的某一个变量相互关系，例如Gochoco-Bautista和Bautista主要侧重的是对利率的研究。笔者希望通过模型得到一个全面的认识，所以将国内信贷，国内利率，经济发展水平和物价水平都加入到了模型中。这样模型的广度得到了扩展，但是因为笔者在这方面的研究还只是初步的认识，对该问题的研究还没有达到一定的深度；同时，笔者没有对货币政策变量之间的关系没有进行研究，这事本文的不足，希望得到指正和建议。