2016年国家颁布出台《国务院关于印发全民健身计划(2016-2020年)的通知》,通知中有提到“将体育文化融入体育健身的全周期和全过程,以举办体育赛事活动为抓手,传播社会正能量,发挥体育文化在践行社会主义核心价值观、弘扬中华民族传统美德等方面的独特价值和作用。”本文以此为角度,以山东省“四德歌”健身广场舞大赛自选套路研究为主题,以《全健排舞评分标准及比赛规则》为指南针,以山东省“四德歌”健身广场舞展示大赛自选动作套路比赛前六名代表队(济南队、烟台队、威海队、临沂队、淄博队、滨州队)为研究对象。运用了文献资料法、录像分析法、对比分析法、数理统计法、问卷调查法等,通过对成套动作完成、动作编排、动作表现力以及服饰妆容几方面进行数据对比分析总结出前六名代表队自选套路中各要素的优劣情况;通过对运动员比赛前后“四德”理念价值观的变化来分析本次自选套路比赛对宣传社会主义核心价值观的可行性。旨在为以后比赛的顺利举行提供理论基础,为促进“四德歌”健身广场舞的发展提供可行性建议。现得出结论如下:1动作的完成质量是成套动作中的基础,在山东省“四德歌”健身广场舞比赛中前六名队伍整体技术水平层面来看,水平相差不大。但动作完成质量有待提高,有些队员身体姿态控制不好,动作不清晰,加上比赛经验不足,有出现个别动作失误情况。2丰富新颖的动作编排是成套动作中的核心,队形、层次变化次数与最后成绩呈正相关关系,队形变化越丰富、层次变换频率越高者,最后得分可能性更高;在此次比赛中前六名代表队在动作编排上过于简单,注重手臂动作的变化,脚上步伐少,动作队形比较丰富,但是层次变化方面较少。成套中适当增加空间层次立体感,尤其是第一空间和第三空间,会为成套创编和演绎增色不少。3动作表现力是成套动作完成与否的重要关键,作为表演性比赛项目,运动员的表现力是比赛中表现自我、感染他人的一个至关重要的因素。因此,若想在比赛上取得高分,提高队员的表现力是非常必要,以冠军队伍济南代表队为例,济南队在保证动作质量的同时能准确把握曲目的风格特点,动作做到舒展大方到位,每个队员的脸上都洋溢着自信的笑容,带给观众欢快、愉悦的心情。4服饰妆容是获取第一印象的重要因素,结合最终成绩来看,本次比赛前六名代表队在服装搭配上符合表演风格,但头饰过于单调。5“四德歌”健身广场舞比赛的开展旨在让队员进行健身的同时,能够深刻理解歌词中“四德”理念。通过问卷调查方式研究运动员比赛前后对“四德”理念的认识程度的不同,发现总结出,运动员通过长期练习“四德歌”健身广场舞,通过歌词对“四德”理念理解程度深刻,并且能践行到日常生活中,真正的做到“爱、诚、孝、仁”。“四德歌”健身广场舞比赛真正做到了将体育文化融入体育健身的全周期和全过程,以举办体育赛事活动为抓手,传播社会正能量,发挥体育文化在践行社会主义核心价值观、弘扬中华民族传统美德等方面的独特价值和作用。