目的:本研究通过对2016-2017年度国家级社会体育指导员（中老年人）体质测量与评价，主要目的在于:①以国家体育总局颁布的《国民体质测定标准》为准则，测试并记受试者的体质健康状况，分析不同年龄、性别、项目对受试者身体素质的差异及主要影响因素，包括身体形态、机能和素质等;②了解从事不同项目社会体育指导员的体质状况，从而有针对性地推进中老年人进行健康教育、合理安排体育锻炼;③将所得结果对比我国国民体质监测平均指标进行对比，得出2017年度国家级社会体育指导员与正常同龄人的体质差异、变化趋势及各指标间的相关性，从而为全民健身的实施提供科学参考依据。　　方法:本研究在2016-2017年度国家级社会体育指导员中，筛选出410名的中老年人作为研究对象，通过文献资料法、测试法、数理统计法，得出其体质健康水平状况;并进行多次对比（与国民体质监测的统计结果相对比、四组不同项目的受试者相对比），分析不同年龄、项目中老年人的体质差异。测试体质指标包括:身体形态（身高、体重、身体成分、三围、皮褶厚度），身体机能（肺活量、收缩压、舒张压、安静心率），身体素质（握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立）。　　结果:(1)男性社会体育指导员中，35-44岁受试者的体重、胸围、臀围、肺活量、坐位体前屈、反应时均与全国体质监测平均值有显著差异(P＜0.05);60-69岁受试者的身高、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、腹部皮褶厚度等指标均与全国体质监测平均值有显著差异(P＜0.05)。　　(2)女性社会体育指导员中，35-39岁受试者的肺活量、皮褶厚度、坐位体前屈指标与全国体质监测平均值有显著差异(P＜0.05);40-64岁受试者的身高、肺活量、舒张压、坐位体前屈等指标与国家体质监测平均值相比，具有显著差异(P＜0.05)。此外，所有年龄段的女性受试者的坐位体前屈的平均值均高于正常同龄人。　　(3)四组不同项目的受试者的基本体质情况存在一定的差异。45-54岁受试者中，男性社会体育指导员的心率、肺活量、握力、闭眼单脚站立存在显著差异(P＜0.05)，其他身体指标在四组受试者中均无显著差异(P＞0.05)。女性社会体育指导员的肺活量、坐位体前屈、腰围存在显著差异(P＜0.05)，其他身体指标在四组受试者中均无显著差异(P＞0.05)。　　(4)不同项目的男性社会体育指导员的身体成分测试结果中，不同项目组的去脂体重和体重存在显著差异(P=0.045，0.042);体质百分比、BMI、肌肉含量、腰臀比指标没有显著差异(P＞0.05)。不同项目的女性社会体育指导员的身体成分测试结果中，不同项目组的去脂体重存在显著差异(P=0.045，0.042);体质百分比、BMI、体重、肌肉含量、腰臀比指标没有显著差异(P＞0.05)。　　结论:(1)长期体育锻炼可以提高中老年人的体质健康水平。社会体育指导员的体质状况受长期体育锻炼的影响，与正常同龄人有显著差异，具体表现在身体形态、身体机能、身体素质中多个指标的变化，效果十分显著，包括:身高、体重、三围、皮褶厚度，心率、血压、肺活量，握力、坐位体前屈、反应时、平衡能力等多方面，其身体健康水平均优于正常的同龄人。　　(2)不同项目的体育锻炼对中老年人的体质健康有着不同的效果。通过比较四组不同项目的社会体育指导员体质水平得出，健身操运动可以改善女性中老年人的呼吸系统功能和柔韧素质;太极拳运动在提高男性中老年人的心脏功能和平衡素质方面效果良好，也可增加女性中老年人的去脂体重;空竹运动可以提高男性中老年人的上肢肌肉力量和体重;田径运动有利于改善男性中老年人的呼吸系统功能，在增加其去脂体重方面的效果较好。　　(3)通过对不同年龄段、不同性别、从事不同项目的社会体育指导员群体进行体质的比较研究，可以得出，长期科学合理的体育锻炼减缓衰老过程中人体的退行性机能变化，提高神经系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能，并对身体成分产生良好的影响。