在现实生活中,人们往往制定计划以帮助自己更好地完成目标。执行意向,又称之为如果-那么计划,是一种明确规定个体在什么情境如何追求一个特定目标的计划。既往研究表明,由于执行意向提前设定了付诸目标导向行动的具体情境,能够极大地促进人们启动、维持和调整目标导向行动,从而有助于目标的达成。然而执行意向的形成需要个体付出认知努力,因此探讨执行意向形成的影响因素具有重要意义。根据行动阶段的卢比孔模型,目标设置是影响计划行为的首要因素。有研究从目标设置的思维模式出发,发现三种不同的目标设置思维模式影响个体执行意向形成的强度。然而,目标设置除了使用不同的思维模式,还规定着不同时间距离的截止日期,而时间距离的不同影响到人们目标追求的过程,那么目标设置的时间距离会如何影响人们形成执行意向这一目标追求过程?其影响机制又如何?本研究基于建构水平理论,以大学生为被试,采用执行意向句型填充任务,通过两项研究六个实验系统地考察了目标设置的时间距离对形成执行意向强度的影响及其心理机制,以期深入了解执行意向的形成机制,发挥执行意向在启动、维持和调整目标导向行动中的积极作用,从而为人们协调和控制目标导向行动提供心理学的参考依据。研究获得如下主要结论:1.无论是自我设定还是外部设定的目标,相比时距远的目标,人们对时距近的目标有更强的执行意向。2.无论是学业目标还是生活目标,时间近距离的目标可通过促进目标相关行动和情境的具体表征而增强执行意向。本研究在卢比孔模型的基础上探讨了决策前阶段目标设置的时间距离这一重要维度对决策后阶段执行意向形成的影响,是对卢比孔理论模型的实证检验,拓展了目标设置和计划形成的关系研究,并在建构水平理论的指导下系统地探讨了目标设置的时间距离影响执行意向强度的心理机制,其研究结果不仅有助于加深对执行意向形成的心理机制的理论理解,而且对于协调日常的目标导向行为具有重要的指导价值。