本论文以宋代家训中有关女性家庭生活的行为规定为研究中心，来考察宋人观念中的女性的家庭地位。全文主要内容由四部分组成：第一部分：从宋代家训看在室女在家庭中的地位。根据家训中对在室女的相关规定，从受教育和陪嫁资产两方面进行讨论。第二部分：从宋代家训看为人妻者在家庭中的地位。从为人妻者与丈夫的关系、为人妻者的离婚再嫁、为人妻者与婆姑叔之间的关系等方面入手，论述为人妻者的家庭地位。第三部分：从宋代家训看为人母者的家庭地位。这部分也是本论文的重点内容，从为人母者对子女的教育、为人母者对子女婚姻的主导、为人母者对家庭经济的管理等角度阐述为人母者的家庭地位。第四部分：从宋代家训看其他女性群体的家庭地位。在这一部分中重点论述了婢妾、乳母等女性在当时的生活状况。通过以上述论述得出，宋代家训中对女性的家庭行为规范，是以“男尊女卑”观念为前提条件的，同时又受到“长幼有序”伦理纲常的影响，晚辈要尊重长辈（不管是男性还是女性长辈）；同辈中，年长为尊，年幼为卑。所以在宋代士大夫阶层看来，女性在家庭中地位的高低是相对而言的，就同一时代而言，相对于家长（父母、兄长、丈夫、舅姑）来说，她们的地位比较低，要时时顺承，事事顺从家长；相对于子女、婢妾、乳母等人来说，她们的地位又是相对较高。