深圳因经济发展速度快且引进人才政策吸引力强,成为了大量年轻劳动力的集聚地。处于婚育年龄的上班族面对平衡个人发展与家庭生活的巨大压力,但城市规划与管理尚未针对建成环境如何满足其日常活动需求的问题有过更加人性化与精细化的考量。研究选择深圳市中心城区的15个小区和8个工作地为抽样地点,对抚育有12岁及以下儿童的上班族进行育儿行为与时间利用调查。研究使用问卷调查数据刻画育儿上班族的群体属性,分析其日常活动的基本特征,对其日常活动的空间范围、时间节奏以及时空分布特征进行分析,并通过因子分析和聚类分析,分析育儿上班族的日常活动模式类型特征。在活动特征分析的基础上,总结育儿上班族日常活动面临的困境与具体表现。以“出行时间比”指标作为,综合反映个体的日常活动在权衡活动停留时间与出行时间后形成的活动日程特征,构建统计模型,分析职住地建成环境对育儿上班族个体日常活动出行时耗的影响路径。分析育儿上班族日常活动困境成因,基于对育儿上班族的半结构式访谈进行不同类型的职住地案例分析,并基于研究分析结果提出生活圈规划与政策建议。研究发现,育儿上班族的日常活动存在时间贫困与机会贫困。具体表现为工作活动困境与休闲运动困境。同时,育儿上班族的日常活动困境存在明显的性别差异与不同类型居住地差异。社会角色、职住分离水平与职住地建成环境的共同影响形成育儿上班族面临的日常活动困境。职住距离、通勤方式、公园数量、设施配置模式等空间因素与其日常活动密切相关,且不同类型职住地的具体影响因素与影响路径存在差异。研究提出,应通过合理控制通勤生活圈范围,提升出行服务水平,完善居住生活圈设施配置模式以及释放就业生活圈育儿服务潜能等措施构建能够更加满足育儿上班族日常活动需求的生活圈。本研究综合考虑建成环境时空约束与个体社会角色的双重影响,丰富了从制约视角揭示个体时空间活动特征成因的研究成果。研究结论将为综合考量居住地与工作地的生活圈规划以及建设社会主义先行示范城市的精细化管理提供切实依据。