进入二十一世纪以来，我国社会不断发展进步，社会必要劳动时间不断缩短，已经在一定意义上进入了发达国家学者所描述的休闲时代。在中国大陆，大学生每年拥有超过三分之一的闲暇时间，但大学生的休闲状况并不尽如人意，亟待指导。从相关研究看，一方面，目前中国大陆对大学生休闲教育的研究主要集中在思想政治教育、人的全面发展、素质教育和校园文化等视角；中国台湾地区的大学休闲教育研究主要集中在对休闲满意度的实证研究和探讨上；而鲜有对大学生休闲教育心理健康价值方面的研究。另一方面，近年来的研究成果一再表明，高校大学生的心理健康状况亟待指导，心理健康教育在保持原有模式的同时，也亟待突破瓶颈，寻求新的方法和手段。本文对休闲教育心理健康价值的探究，正是为促进大学生心理健康寻求新的视角和载体的一种积极尝试。本论文共分为五个部分：第一部分，分析了国内外休闲，休闲教育，大学生休闲教育等的研究历史与现状、存在的问题，并重点对其心理健康价值的相关研究进行了探讨。第二部分，界定了大学生休闲教育的相关概念，并从追溯了休闲教育的三个主要理论来源：即马克思关于休闲的思想、纽曼的博雅教育和游戏价值学说。第三部分，通过社会调查，从实证的角度调查和分析了当前大学生休闲的状况、大学生休闲行为与休闲体验的相关性、休闲教育的主要途径，了解了大学生在休闲方面的特点和误区，以及上述状况对大学生心理健康直接和间接的影响。第四部分，以新的视角，从大学生正确心理认知、情绪情感的正面导向、自我认同、良好意志品质、与他人及社会的互动和大学生精神和谐统一出发，探讨了大学生休闲教育作用于大学生心理发展的内容与机制。第五部分，从理论层面和宏观层面看，认为被教育者个体和教育主体的认知偏差、大学休闲教育实践的误区，家庭的负面“心理遗传”，学校朋辈和社会思潮的负面影响等，都是阻碍大学生休闲教育心理健康价值实现的负面因素；提出了心理健康视角下大学生休闲教育的完善的对策：包括加强相关理论研究和师资培养、建立更多的专业研究机构、将休闲教育纳入公共类课程、广泛开展大学生休闲教育活动、以及从学校、社区到社会的大学生休闲教育的环境建设等。