老年公寓老年人睡眠质量及影响因素的调查研究

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目的描述老年公寓老年人的睡眠质量现状,分析影响老年公寓老年人睡眠质量的因素,提出针对老年公寓管理与服务工作的一些意见或建议,以期改善老年公寓老年人的睡眠质量及生活质量。方法本研究运用匹兹堡大学医学中心精神科睡眠和生物节律研究中心睡眠专家Buysse博士等研制的“匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)”及自行设计的一般情况调查表及影响因素调查表,以在老年公寓居住时长≥一个月、年龄≥60岁、愿意参加此次调查且沟通无障碍为纳入标准,于2008年9月至11月,由研究者本人采取“一对一、面对面”访谈的方法,对沈阳市某老年公寓内179位老年人进行问卷调查及半结构式访谈,有效问卷179份,应用SPSS13.0统计软件进行数据录入和统计分析,描述老年公寓老年人人口学特征及睡眠质量现状,应用单因素及多元线性回归的方法分析影响老年公寓老年人睡眠质量的因素,应用质性研究中类属分析的方法对访谈资料进行归类总结。结果179名老年公寓老年人PSQI得分为6.99±0.260,居于临界值。其中,总体睡眠质量状况好的104人,睡眠质量差的75人,睡眠质量差的老年人占总人数的41.8%。在人口学资料中,性别和收入与老年人的睡眠质量有关。男性老人的睡眠质量好于女性老人,收入高的老人睡眠质量好于收入低或无收入的老人。经过单因素分析发现自觉睡眠质量改变、患有疾病、入睡困难、早醒、易醒、再入睡困难、做梦、焦虑、睡眠知识获得、亲属关心、孤独、担心睡不好、担心将来、灯光干扰、噪音干扰、房间温湿度、规律用药、使用催眠药物、业余活动、锻炼频率、睡前饮水、睡前热水泡脚(洗热水澡)都与老年人的睡眠质量有关,经过多元线性回归后显示:入睡困难、睡前饮水、患有疾病、收入、锻炼频率、使用催眠药物、再入睡困难、房间湿度、担心将来为主要的影响因素,占影响老年人睡眠的64.2%,访谈结果显示,公寓的作息时间、老人之间的关系及与工作人员的交流等成为主要的影响睡眠的因素。结论老年公寓老年人的睡眠质量处于中等水平,有待于加强,影响老年人睡眠质量的因素中包括公寓规章制度、老人经济状况、生活习惯、环境、身体及心理多个方面,老年公寓的管理者工作人员应着重从这几方面加强管理和改善,以提高老年公寓老年人的睡眠质量及生活质量。
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