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研究目的:变向(Change of direction,COD)能力是预测羽毛球运动员运动表现的关键因素,但目前腿部肌肉能力(Leg muscle qualities)、刚度与COD能力的研究较少且相关关系尚不明确。此外,有研究表明动态负重背心热身可以显著提升羽毛球运动员的COD表现,但目前关于热身后COD表现提升所持续的时间和机制还不清楚,提升的原因多解释为生理机制的适应。除此之外,已有学者提出下肢刚度的急性变化可能也是运动员COD表现提升的宏观机制之一,但热身后下肢刚度的急性变化是否是COD表现提升的影响因素还有待直接探究。因此,本研究首先通过横断面研究探究羽毛球运动员腿部肌肉能力和刚度同运动员COD能力的关系。此外,从纵向研究探究羽毛球运动员动态负重背心热身后COD表现的提升是否是由于下肢刚度的急性增加以及该变化的持续时间,为教练员和运动员更加科学的开展羽毛球训练继而提升运动表现提供理论支撑。研究方法:本研究包含一项横断面研究(研究一)和一项纵向研究(研究二)。研究一纳入某省队在役羽毛球健将和一级运动员共45名(22男,23女)。热身前,使用Myoton PRO(Myoton PRO,Myoton AS,Tallinn,Estonia)对运动员进行下肢肌肉、肌腱刚度测量(站立位),包括优势侧和非优势侧腿股直肌(Rectus femoris,RF)、比目鱼肌(Soleus)、腓肠肌内侧头(Medial gastrocnemius,Med Gast)、跟腱(Achilles’s tendon,AT)和髌腱(Patellar tendon,PT)等在内的10处肌肉和肌腱。测试结束后,运动员进行羽毛球运动员常规热身程序后依次进行了羽毛球COD测试、最大等长肌力测试和垂直刚度(vertical stiffness,Kvert)测试(包含左、右侧单腿和双腿Kvert)。研究二纳入上海体育学院校队健将和一级运动员共15名(9男,6女),在动态负重背心热身之前(T0)对运动员进行站立状态下的肌肉、肌腱刚度测试、Kvert(包含左、右侧单腿和双腿Kvert)和COD测试。运动员在进行动态负重背心热身(重量为自身体重10%)后依次在0-6 min(T6)、7-12 min(T12)和13-18 min(T18)重复进行T0的一系列测试。研究一采用Pearson相关分析探究运动员腿部肌肉能力和刚度同COD表现的关系;研究二采用单因素重复测量方差分析比较热身前后运动员COD表现和下肢刚度的变化,并使用协方差分析下肢刚度对运动员COD表现的影响。研究结果:研究一结果表明,1)女子健将运动员股四头肌肌力不平衡和COD表现呈高度负相关(P=0.01);2)男子健将运动员右侧腿PT刚度与COD表现呈高度正相关(P=0.04);男子一级运动员双侧下肢AT(左:P=0.001;右:P=0.03)和PT刚度(左:P=0.04;右:P=0.02)与COD表现均呈高度负相关;女子健将运动员双腿Kvert与COD表现呈高度正相关(P=0.006);女子一级运动员右侧腿Kvert与COD表现均呈高度正相关(P=0.03)。研究二结果表明,T6、T12和T18相较于T0,运动员的COD成绩在时间上存在显著交互效应(F=13.948,P<0.001,ηp~2=0.499)。Bonferroni事后检验表明,T6(P=0.018)、T12(P=0.010)和T18(P=0.004)的COD成绩同T0相比显著提升。T6、T12和T18同T0相比,运动员的右侧腿AT刚度显著增加(F=3.103,P=0.046,η~2p=0.181)。根据协方差分析得出,运动员的右侧腿AT刚度(F=3.573,P=0.081,η~2p=0.216)对COD成绩有影响。与T0比较,T6测得的右侧腿PT刚度显著降低(F=4.713,P=0.048,η~2p=0.252)。根据协方差分析得出,运动员的右侧腿PT刚度(F=2.327,P=0.151,η~2p=0.152)对COD成绩有影响。与T0比较,T18测得的右侧腿AT刚度显著增加(F=6.383,P=0.024,η~2p=0.313)。与T6比较,T12测得的左侧腿Soleus刚度显著增大(F=4.739,P=0.047,η~2p=0.253)。根据协方差分析得出,运动员的左侧腿Soleus(F=0.415,P=0.531,η~2p=0.031)对COD成绩有影响。与T6比较,T18测得的右侧腿AT刚度显著增加(F=5.207,P=0.039,η~2p=0.271)。与T12比较,T18测得的右侧腿Med Gast刚度显著增加(F=4.652,P=0.049,η~2p=0.249);根据协方差分析得出,运动员右侧腿Med Gast刚度(F=8.540,P=0.012,η~2p=0.396)对COD成绩没有影响。Kvert和RF刚度在热身前后均没有发生任何显著变化。研究结论:研究一研究结论:1)羽毛球运动员腿部肌肉能力方面,女子健将运动员股四头肌肌力不平衡是与变向能力相关。2)羽毛球运动员下肢刚度方面,男子运动员下肢跟腱和髌腱刚度,女子运动员下肢垂直刚度与变向能力相关。研究二研究结论:动态负重背心热身后运动员右侧腿跟腱、左侧腿比目鱼肌刚度的增大,以及右侧腿髌腱刚度的减小可能是导致羽毛球运动员动态负重热身后变向能力提升的宏观机制之一,且持续时间可达18分钟。