【摘 要】
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街舞Breaking(霹雳舞)项目是2024年第33届巴黎夏季奥运会的正式比赛项目。街舞运动员作为竞赛主体,如何提高运动员的竞技能力对比赛制胜至关重要。体能作为竞技能力的重要组成部分,如何科学地对街舞运动员不同周期的专项体能训练进行监测与评估,如何有效且针对性的对街舞运动员的训练质量进行把控,这些都是备战奥运过程中街舞运动员体能训练所需解决的现实问题。因此,以备战奥运为契机,对我国街舞Breaki
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街舞Breaking(霹雳舞)项目是2024年第33届巴黎夏季奥运会的正式比赛项目。街舞运动员作为竞赛主体,如何提高运动员的竞技能力对比赛制胜至关重要。体能作为竞技能力的重要组成部分,如何科学地对街舞运动员不同周期的专项体能训练进行监测与评估,如何有效且针对性的对街舞运动员的训练质量进行把控,这些都是备战奥运过程中街舞运动员体能训练所需解决的现实问题。因此,以备战奥运为契机,对我国街舞Breaking项目优秀运动员的专项体能展开研究,通过构建优秀街舞运动员专项体能评价指标体系及评价量表,以期为奥运备战中运动员体能水平的监控与评估提供工具。本文以街舞Breaking项目优秀运动员专项体能评价指标体系为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、专家调查法,对街舞Breaking项目专项体能特征进行梳理总结,从系统角度归纳体能、街舞Breaking项目体能、体育评价理论与实践等相关理论研究搭建理论基础,从评价及数理统计理论出发,通过指标筛选和权重确认最终构建指标体系及评价量表;以河南省和四川省9名备战全运会运动员为测试对象,对其专项体能进行测试分析,进一步验证评价量表的有效性。研究认为:(1)街舞Breaking项目的项目特征:技术特征表现为难美性、独创性、对决性,运动员动作技术敏捷灵巧,个性鲜明,突出表现在Battle中运动员给予对手的套路回应与特色技术展示的对决性中。专项体能结构主要包括身体形态、身体机能、运动素质三个方面,身高适中、体重较轻、身体匀称,无氧糖酵解为主、有氧氧化供能为辅的供能方式,要求运动员具备以强大的上下肢爆发力、动力性支撑力量及稳定的核心力量为中心保持竞技动作快速稳定持续进行所需的耐力、速度、柔韧、灵敏素质。(2)按照科学性、可测性、客观性、系统性原则构建街舞Breaking项目优秀运动员专项体能评价指标体系。通过访谈法和德尔菲法构建出身体形态、身体机能、运动素质3个一级指标,肢体比例、充实度、心肺功能、无氧功率、力量耐力、速度力量、无氧耐力、柔初素质、灵敏素质9个二级指标,16个三级指标。(3)确定了身体形态、身体机能、运动素质各级指标的权重系数,分别为0.298、0.335、0.367,建立了优秀街舞运动员专项体能评价量表。街舞Breaking项目优秀运动员专项体能水平的高低由运动素质占主导,身体形态影响最小。运动素质中无氧耐力、速度力量、力量耐力权重最大,街舞Breaking项目对运动员的力量爆发力及耐力要求高。(4)以备战全运会的9名优秀男子街舞运动员专项体能测试数据为基础,对其专项体能水平进行了态势诊断和差距诊断,通过构建目标挑战模型按均值排序依次为30s提倒立、大回环无极限、60s Combo、托马斯无极限、坐位体前屈(开并)、转肩、120s“8”字折返跑,这表明两队运动员今后应从整体上加强核心力量稳定性、四肢及躯干爆发力训练、注重肩部和髋部柔韧性以及无氧耐力发展,建议将该体系在训练实践中投入使用。
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