新一轮基础教育课程改革的实施，使校本教研重新登上历史舞台。校本教研不仅是新课程改革的重要保障和支持，更是教师、学校发展和学生成长的广阔平台。建立与新课程相适应的校本教研，是当下我国中学的现实要求与紧迫任务，也是深化教育改革的方向和重点。然而，由于受多方面因素的影响，许多学校在实施校本教研过程中遇到很多问题，难以实现预期的效果，这就阻碍了教师专业发展、学校的进步和学生的成长。　　 本论文以中学英语教师为研究对象，主要采用问卷法、观察法等研究方法，调查中学英语教师从事校本教研现状，揭示校本教研实施面临的主要困境及其成因，并基于这些困境提出校本教研有效实施的应对策略:实现校本教研制度创新；校本教研实践创新和校本教研文化创新。为中学英语教师从事校本教研活动提供全新的条件和氛围。