2021年7月24日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,明确提出校内作业“减负增效”的要求。虽然国家“双减”政策明确指向义务教育阶段,但是各个阶段的教育思想是一以贯之的,高中的教学无法跳脱出义务教育阶段而孤立存在。而且,在校外学科培训治理方面,“双减”政策原文明确指出普通高中学生的学科类培训机构管理,参照指向义务教育阶段的有关规定执行。由此可见,“双减”政策虽然没有对高中学段提出明确要求,但是,毫无疑问将对高中学段的教学实践带来深远影响。党的十八大以来,党和国家始终将“立德树人”根本任务视为教育的中心环节,重视学生的全面培养以及每个学生的个性化成长需求。加上历史学科统编新教材的全面使用和“3+1+2”新高考在湖北的落地,湖北高中教育面临了一场大变革。如何指向“减负增效”进行作业设计,减轻学生作业负担,成为教学变革中教师关注的焦点。在新背景、新形势下,高中历史教师需将提高课后书面作业设计能力作为重要抓手,实现教研实力的提升。本文对高中历史课后书面作业设计的分析与研究,建立在对当前教育新形势较为全面地进行把握与解读,并结合一系列理论和调查统计基础上。与此同时,以宜昌市2021年高中历史书面作业设计作品为样本进行分析,尽可能做到有理有据,并能真正指导教学实践。研究的目的在于通过对政策的解读以及高中历史课后书面作业设计现状的分析,试图找出相应的提高方法与策略,以切实落实国家“双减”政策。在减轻学生学业负担的同时,推动学生实现全面、纵深发展,也进一步提高教师教研能力。论文共分为五部分。第一部分,论述选题缘由及研究意义,回顾国内相关研究成果,并明确本文的研究思路、内容和方法;第二部分,通过对国家政策、学科课程目标及素养、湖北省高考现状及学生实际学情三个层面进行把握与分析,明确高中历史课后书面作业设计的目标,引领作业设计的实践;第三部分,通过有关学习理论的分析,掌握优化课后书面作业设计的方法与原则;第四部分,以对笔者任教学校高一年级部分历史方向学生进行的有关历史学习和课后书面作业情况的调查统计数据为依据,了解当前高中生对历史学习和历史作业的态度。以湖北省宜昌市2021年市级优化作业设计展评活动作品为样本,对当前高中历史课后书面作业设计的不足进行分析;第五部分,笔者基于前四部分的分析,针对指向“减负增效”的高中历史课后书面作业设计给出可操作的方法与建议。