以往国内外对教师的职业倦怠研究,多是集中在学科教师,单独研究班主任教师职业倦怠的书籍、文献较少。本研究在已有班主任职业倦怠研究成果的基础上,通过文献查阅、问卷调查等方式对当今社会班主任教师职业倦怠产生的原因进行分析,针对如何减缓班主任职业倦怠提出建议。从而有助于在理论上揭示影响班主任教师职业倦怠的各种因素,特别是职业压力、心理健康与职业倦怠水平之间的关系问题。有利于提高班主任的心理健康水平,有利于班主任教师的教学和班级管理,有利于学生健康成长和学校的长远发展。为进一步建构缓解班主任教师职业倦怠的经验模式作一定的材料积累。本论文共分四个部分:第一部分,引言。介绍了选题的目的和研究的意义,结合国内外研究状况制定研究方法。第二部分,在查阅以往相关研究文献的基础上,结合本论文研究的设想,归纳出班主任职业倦怠的理论依据,为本研究的深入做理论支撑。第三部分,是文章的主体部分。主要是针对黑龙江省鸡西市滴道区的中学班主任职业倦怠状况进行问卷调查分析,有利于掌握班主任职业倦怠的原因及影响因素,为后续研究提供重要的资料来源。第四部分,针对班主任职业倦怠的成因及危害,从优化管理评价制度,提升班主任工作的艺术性,提升班主任自身素质等方面提出应对班主任职业倦怠的措施。