短期综合干预对肥胖儿童身心健康的影响

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研究目的:本研究以有氧耐力训练为主,结合饮食控制和心理调节,并辅助以行为监督与控制,对肥胖儿童进行短期封闭式的综合干预,观察综合干预在改善肥胖儿童的体脂成分,促进其身心健康发展中的作用,为探寻综合防治儿童肥胖的方法提供科学依据。研究方法:以19名体重(平均男61.78±12.335kg,女74.64±16.204kg,),BMI为(平均男27.95±4.850,女29.91±4.971)的肥胖儿童为研究对象,对其进行15天的运动、饮食、心理干预以及行为习惯监控的综合干预。在干预的前后对其身体成分(肌肉重量、去脂体重、体脂百分比、身体水分、无机盐、蛋白质、基础代谢率、总能量消耗、)进行测量;同时对其身体自尊、锻炼态度、锻炼诱导情绪以及同学关系进行问卷调查。并利用SPSS17.0统计软件对调查和测试的结果进行配对T检验。研究结果:1.短期封闭式综合干预后,19名肥胖儿童的体重、体重指数(BMI)、去脂体重、脂肪含量、体脂百分比均显著性降低(P<0.01);肥胖儿童的身体水分、无机盐和蛋白质均显著下降(P<0.01),基础代谢率显著性降低(P<0.01)。2.短期封闭式综合干预后,19名肥胖儿童在运动中的活力指数、身体平静指数、生理疲惫指数、以及是否积极投入四个方面均有明显改善(P<0.01);肥胖儿童自信心上升,表现为肥胖儿童对待运动的行为习惯、目标态度、行为认知、情感体验、自身主观标准、行为控制、行为态度、行为意向八个方面均有明显改善(P<0.01);肥胖儿童在与同学关系中交谈、交友、待人接物以及异性朋友交往四个方面均有显著性提高(P<0.01);肥胖儿童减重前的自卑、焦虑、怀疑被歧视的心理状态,在施加综合干预后,得到明显改善;身体自我价值感、运动能力、身体自然状况、身体吸引力、身体素质等方面得到明显提高(P<0.01)。研究结论:1.15天封闭式综合干预能有效达到减体脂、降体重、改善身体成分的作用,2.15天封闭式综合干预能有效端正了肥胖儿童的体育锻炼态度,增强了对身体的自信心,改善了同学关系,促进了肥胖儿童身心健康发展。
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