高中生正处于自我意识发展迅速的青春期,他们与同龄人之间的认同感和情感联结日益增强,渴望通过友谊来满足对亲密感的需求。积极的友谊质量可以为青少年提供情感支持,提高其心理健康水平;而消极的友谊质量则常常会导致青少年产生问题行为[1]。积极心理品质作为个体通过情感、行为所体现出来的积极人格特质,对高中生的身心健康和未来的发展都至关重要。因此,本研究从积极心理品质出发,引入自我表露和情绪调节能力的概念,去探究影响高中生友谊质量的内在机制。本研究采用了问卷调查和结构化访谈相结合的方法,探讨高中生积极心理品质与友谊质量之间的关系,并检验自我表露在其中的中介作用和情绪调节能力的调节作用。以期促进高中生良好友谊关系的建立与发展,为高中心理健康教育工作的深化与推进提供有效的依据。问卷调查采用《中国中小学生积极心理品质量表》、《友谊质量量表》、《青少年与同伴自我表露问卷》和《青少年情绪调节能力问卷》,对河南省郑州市、新乡市两所学校的高中生进行调查,收回有效问卷630份,运用SPSS23.0进行数据统计与分析,探讨积极心理品质、自我表露、情绪调节能力及友谊质量之间的内在作用机制。研究结论如下:（1）高中生的积极心理品质整体处于中上水平,高中生自我表露整体处于中等偏下水平,高中生情绪调节能力整体处于中上水平,高中生友谊质量整体处于中上水平。（2）高中生积极心理品质在性别上差异不显著,在是否担任学生干部和生源地上存在显著性差异;高中生友谊质量在性别、生源地上存在显著差异,在是否担任学生干部上差异性不显著;高中生自我表露在性别上不存在显著差异,在是否担任学生干部、生源地上存在显著性差异;高中生情绪调节能力在生源地上存在显著差异,在性别、是否担任学生干部上差异不显著。（3）高中生积极心理品质、自我表露、情绪调节能力和友谊质量之间存在两两的正相关关系。（4）自我表露在高中生积极心理品质和友谊质量之间起部分中介作用,表明高中生的积极心理品质可以通过同伴自我表露来间接影响其友谊质量,也可以对友谊质量产生直接的预测作用。（5）情绪调节能力在高中生自我表露和友谊质量之间起调节作用,表明自我表露对友谊质量的作用受到情绪调节能力水平的影响。为了完善量化研究的结果,本研究选取4名参加问卷调查的高中生为对象,进行结构化访谈。通过Nvivo11编码并采用质性分析的方法,进一步验证了自我表露在积极心理品质和友谊质量之间的中介作用,以及情绪调节能力在自我表露与友谊质量关系间的调节作用。同时,依据研究结论提供有针对性的教育对策:家庭学校应形成教育合力,多方面共同提升高中生的积极心理品质水平和情绪调节能力,合理提升高中生的自我表露水平,进而促进友谊质量的良好发展。