本篇翻译实践报告是在功能对等理论下对美国新闻记者兼作家海伦·福斯特·斯诺的随笔即读书杂记[安危]的汉译实践过程所做的研究及总结。该随笔（节选）是海伦·斯诺晚年的作品,包括文学作品简介、人物简介和个人读书感悟,为读者展示了多部文学作品和人物轶事,兼具文学性与写实性的特点。本报告旨在探讨读书杂记类文本的语言特点以及处理此类文本翻译难点所采用的翻译方法和技巧,以期对同类题材的翻译研究提供参考借鉴。笔者以美国翻译理论家尤金·奈达的功能对等理论作为本次翻译实践的理论指导,力求用最贴近自然对等的目的语再现源语的信息。本翻译实践主要从词汇、句子和篇章三个层面进行个案分析,以及具体的翻译方法。同时,希望读者关注海伦·斯诺未出版的作品,对全面研究海伦·斯诺具有一定的现实意义。在本次翻译实践过程中,笔者从词汇、句子、篇章三个层面对文学类文本的翻译方法进行了研究。首先在词汇层面,书中出现的大量书名,采用约定俗成的版本和直译（加注）的翻译方法;专有名词则根据不同的版本,对比分析,采用已有的版本和音译加注的方法;考虑到文化负载词背后蕴涵的深层次文化,采取直译加注的方法。其次,在句子层面,针对文学文本中的被动句,需要明确被动的含义,采取被动化主动的方式;而长难句的翻译,需要根据句意将语序语态调整,翻译出符合汉语习惯的表达;对于文学文本中常见的修辞格,找准本体和喻体,考虑目的语读者的接受度及文本的可读性,采用直译或意译的方法。最后,在篇章层面,想要达到流畅且为目的语读者接受的译文,需考虑篇章整体性和句子间的连贯性。