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“林李大战”代表羽坛男子单打最高水平,谌龙的崛起改变这种态势,呈现出“三足鼎立”局面。本研究运用文献资料法、数理统计法、视频观察法分别对李宗伟与林丹、谌龙在2013年至2015年比赛数据进行整理和分析,得到李宗伟在竞赛过程中技战术运用、体能的状况、心理能力稳定性的数据指标,总结出世界优秀男子单打运动员李宗伟的竞技能力特征: 1、技战术:前场:手法细腻、精细程度高、击球得率高;中场:回场速度快、过渡球意识强、得分能力较弱;后场:出球手法多样化,进攻得分能力相对较弱。 2、体能主要是通过比赛中的多拍得失分率来体现。羽毛球胜负拍数频数主要集中在2-11拍;在得分率相近的情况下,李宗伟的失分率比谌龙高约5%;在与林丹比赛中,得分率低3.86%、失分率高3.35%。在11拍以上,李宗伟与谌龙的得失分基本持平,林丹在得分率上占绝对优势,高出8%。 3、心理能力的稳定性主要是通过在关健时刻(相持阶段)得失分来体现。李宗伟和谌龙关键时刻(相持阶段)得分比是1∶5、失分比是4∶3;李宗伟和的林丹关键时刻(相持阶段)得分比是0∶1、失分比是4∶2;因此,李宗伟心理能力的稳定性低于林丹、谌龙。 运用双子模型理论的思想和方法为基础,从辨证的角度来思考个体竞技能力到整体竞技能力提高的方法,得出强化世界优秀羽毛球男子单打竞技能力特征的建议: 1、增强前场的抢攻意识,提高击球技术的精细性、主动得分能力,减少失误;加强中场抽挡能力,提高过渡意识;加强后场杀球的威胁性和得分能力,高球、吊球、杀球灵活组合,技战术的多样性。 2、加强运动员在2-11拍范围内专项体能的训练,强化运动员的爆发力、快速得分能力;同时,应该强化多回合中制胜一拍的能力。 3、注加强心理方面的教育及意志品质的培养,形成良好的抗压能力;保持自己的运动节奏,专注于运动过程,调节自己情绪,从而达到一种流畅的运动体验,保持心理的稳定性。