本研究主要探讨交替传译中译员记忆力和笔记的关系,同时考察记忆力、笔记和口译质量的关系。实证研究以6名南京师范大学MTI专业研二的学生为研究对象,采用现场录音、开放性访谈和观察受试者笔记手稿来收集数据。笔者在总结专家理论和经验的基础上先提出假设结论,即笔记脑记在量方面存在此消彼长关系,笔记的量过多和过少对脑记产生干扰作用。实验结果与预期不尽相同：第一,笔记辅助记忆提高了近三成的信息量,笔记对译员记忆力干扰表现在由于笔记质量问题造成的解码耗时过长,影响译员短期记忆和对随后内容的回忆。第二,个人记忆水平和笔记字符数没有显著的此消彼长的关系。第三,笔记字符数与口译质量没有明显的相关性,比之笔记,短期记忆对口译质量的影响更大。本论文在相关实证研究不足的情况下自行设计实验环节,研究结论对未来研究人员探讨交替传译中笔记与脑记之间的互动关系提供了真实可靠的数据；在促进口译教学、提高实际口译技能上起到积极作用。