举重运动是我国优势竞技项目之一,属于体能类快速力量型项目,专项体能是其竞技能力的重要组成部分。为使举重运动员的专项体能训练更加科学化和合理化,延续举重运动的竞技优势,本研究采用文献资料法、问卷调查与访谈法、数理统计法、测试法及逻辑分析法,以我国优秀男子举重运动员的专项体能为基础,结合现代体能训练理论,对男子举重运动员专项体能评价指标体系进行了相关研究,得出以下结论:1、举重运动员的专项体能由身体形态(包括长度、宽度、围度和身体成分)、身体机能(包括心肺功能和运动机能)和运动素质(速度素质、力量素质和柔韧素质)三个子系统组成。举重运动员的体能训练原则有系统性原则、突出重点、兼顾全面性原则、与专项训练相结合原则及区别对待原则。2、体能评价指标体系由评价指标、指标权重及评价标准组成;评价指标体系的构建流程为:确定评价的对象和目标→确定指标体系→确定各指标权重→设计评价标准→完成整个体系的构建。3、通过指标初选、专家筛选与统计优化,最终确定一级指标3个(身体形态、身体机能和运动素质),二级指标14个(身高坐高指数、髂宽指数、胸围、克托莱指数、体脂百分比、血睾酮、血皮质醇、高抓、高翻、借力推、前蹲、后蹲、宽硬拉、窄硬拉)为男子举重运动员专项体能指标体系。4、采用层次分析法确定了3个一级指标的权重为:身体形态0.12、身体机能0.20、运动素质0.68,14个二级指标的权重为:身高坐高指数0.09、髂宽指数0.13、胸围0.04、克托莱指数0.30、体脂百分比0.44、血睾酮0.75、血皮质醇0.25、高抓0.13、高翻0.07、借力推0.05、前蹲0.33、后蹲0.13、宽硬拉0.07、窄硬拉0.22。5、通过测试、查找文献资料以及访谈,统计得出男子八个级别优秀举重运动员的身体形态、身体机能和运动素质的平均值、标准差、极大值和极小值,并据此建立了优秀男子举重运动员八个级别各个指标的评价标准。通过计算综合得分,建立了男子举重运动员专项体能的6级评价制,20分以下为差,20~40分为较差,40~60分为中等,60~80分为良,80~90分为优,90分以上为特优。6、在男子举重运动员进行体能训练的过程中,应对举重运动员体能水平进行定期检测;根据评价结果有针对性地进行体能训练;根据体能评价指标体系,探索举重运动员专项体能与专项技术协调发展模式;根据体能指标的后天可塑性,优先发展运动素质水平;运用体能指标评价体系,为举重运动员的选材提供参考。