民族健身操作为健身性体操其内容和运动方式的本土化、民族化已经成为健身操运动发展的国际趋势。在对民族健身操的研究中,内蒙古自治区有着其得天独厚的优势——健身操在内蒙古的开展过程中与蒙古族舞蹈相融合,产生了极具有蒙古族特色的民族健身操。本文对内蒙古自治区民族健身操开展状况以及影响因素进行调查与分析,并对其发展中所产生的问题提出相应对策及措施,为民族健身操在内蒙古自治区乃至全国范围的进一步推广提供参考。本文通过对内蒙古地区参与民族健身操运动的指导员及锻炼者进行问卷调查,广泛了解民族健身操的开展状况。通过对问卷调查结果进行因子分析,得出影响内蒙古自治区民族健身操开展及推广的主要因素。通过文献资料法、专家访谈法、观察访问法及数理统计法,对调查结果进行更加深入的研究分析。研究主要结果如下：(1)参与民族健身操锻炼的蒙族和汉族人群居多,女性多于男性显著、职业分布广泛,并且收入与用于锻炼的消费水平相对较低。(2)民族健身操指导员以女性为主,呈现青年与老年的两极分化。大部分民族健身操指导员的文化素质、技能水平较低。(3)民众参与民族健身操锻炼的活动特征体现在参与意识、参与人数、活动地点、活动内容四个方面。(4)通过因子分析,确立了影响内蒙古民族健身操发展的六大主因子,分别为：健身氛围因子、指导人员因子、区域经济因子、政策法规因子、民族健身操内容因子和组织竞赛因子。对内蒙古自治区开展民族健身操活动提出了发展对策：(1)正确认识,转变观念；(2)培养专门人才,加强民族健身操的发展能力；(3)丰富民族健身操的活动内容；(4)民族健身操场地的开发和利用；(5)宣传、积极推广和普及民族健身操；(6)重视民族健身操的比赛和表演。