全民健身高涨的热情不仅仅带动了健身行业的蓬勃发展,同时也在科普着大众健身行业人士和爱好者的健身知识。目前而言,大多是健身行业人士与爱好者获取专业知识的来源大部分是国外健身专业人士和相关网站,但是对于非英语专业人士来说,这块可能造成对于国外资源翻译不到位和理解有误现象。因此为了增进国内健身行业人士及爱好者对于健身专业知识术语的进一步了解,在本报告中译者对国外大热的《莱美健身课程》视频为资料,进行一次口译实践,并以实践过程中的同传表现为例,对英译中同声传译过程中出现的问题进行案例分析,并做出经验总结。本文由导论,正文和结论三部分构成。主要内容如下:导论部分给出了莱美课程的简介及其现实的研究意义。正文部分分为三部分:第一章节介绍了莱美健身某一个专业课程的选择并阐述译前的准备,口译实践过程中采用的方法和技巧。第二章进行案例分析,对此次口译实践进行有无准备的对比实验。第三章总结口译实践过程中出现的问题和解决方案。最后一部分是结论,对前面的内容做出总结,从此次莱美课口译实践中得出的经验教训及对于此次口译实践的提升,能为以后的口译工作提供宝贵的经验。