近年来,随着新课改政策的不断深入落实,在当前的高中英语教学过程中,培养学生的英语学科核心素养俨然成为教学工作的重中之重。而阅读教学作为高中英语教学的重要组成部分,所以培养一定的阅读能力对于发展学生语言能力和提升英语学科核心素养起着举足轻重的作用。3R教学模式是在新课改背景下提出的,目的是让学生在学习英语知识的同时培养思维品质,学习和尝试运用语言理解与表达意义,培养文化意识,发展多元思维,形成学习能力。它将英语阅读教学分为三个环节,即读解（Reading）、重构（Reconstructing）和迁移（Relocating）。读解环节就是一个理解过程,是对文本进行阅读理解,是设计理解词语、提取信息和加工信息的教学环节。重构环节是对文本进行内化整合,是学生对所学知识进行内化、整合和重组的阶段。迁移环节是学习应用任务,反映的是创造性思维的过程,是对文本进行模仿创生。本研究将3R教学模式的概念引入到高中英语阅读教学中,深入分析验证3R教学模式能否真正达到提高教学综合效果,培养学生英语学科核心素养的目的。基于上述思考,本研究选取重庆市朝阳中学高2021届的两个同层次班级102名学生为研究对象,在为期6个月的教学实验前后,综合采取对照实验、问卷调查和教师、学生访谈等定量与定性相结合的研究方法进行教学实验,并对实验结果及数据进行整理分析。研究表明,首先,相比传统教学法,3R教学模式能更加有效地激发学生英语阅读的兴趣,发挥其自身主观能动性。其次,学生的英语阅读成绩得到了实质性提高,语言分析、运用以及组织能力得到显著增强。最后,能够有效地提升学生的英语学科核心素养,特别是他们的语言能力、思维品质与学习能力。本文还提出提高3R教学模式有效性的相关对策,理论层面上应更加注重过程性评价,实践层面应进一步拓展研究对象、深度和广度,确保3R教学模式能够更好服务于教学活动。