弗吉尼亚·伍尔夫是一位在写作风格和技巧上独矗一帜的英国女性作家。《海浪》这部实验性小说写于1931年，小说采用了独特的叙事技巧，让六位主人翁用对话的形式来讲述身边包括自己发生的事情，通过他们的"说"，让读者了解了故事的梗概，六种选择，六种生活，组合在一起是个完整的生命历程。
　　本文所采用的研究方法是从存在主义角度去解读《海浪》。在文献综述中简单介绍了近十年来中西方学者对于伍尔夫及其代表作的研究情况，点出了从存在主义角度出发来解读这部小说的可行性及其重要性。本文的重点研究对象是从存在主义视角来分析这部小说的背景、人物性格、及其生命意识。笔者将小说人物一生的跌右起伏分为"存在"与"消逝"两方面。六个人物中，伯纳德用其巧妙的语言技巧且丰富的感情证明其存在:苏珊是大自然的"女儿"，一心想回归自然淳朴的生活，用她纯洁的心灵和慧巧的双于来证明她的"存在";奈维尔以其严谨、上进的心态在社会中奋斗来证明他的"存在"，这三位主人翁都以积极的姿态投身现实社会之中，属于真正"存在"于现实社会之中的。而另三位，珍妮缺少智慧，总以为可以用自己的肉体换来一切，却最终限于孤独之地，她生活在现实中，却是"消逝"的:胆小自卑的罗达最终用"消逝"的方式解决了她在现实生活中不能解决的问题:路易斯自卑于自己不标准的澳洲口音，想、通过奋发来证明自己没有"消逝"，结果大家却视他为异类。另外一位主角波西瓦尔在小说中没有昕到他的声音，他受到了每个朋友的爱戴，尽管他最终"消逝"在印度，却永远的"存在"于朋友们心中。
　　本文的研究意义是从存在主义角度讨论生存主题与生命本真意义。这一视角有助于我们更加全面深刻地理解文本，引发了我们对现代人存在的思考。因此，《海浪》是一部探索人类生存的经典之作，从存在主义角度解读《海浪》是值得肯定和研究的。