拉丁舞锻炼对高年级小学生心理健康影响的实验研究

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研究目的:本研究以参加拉丁舞锻炼的小学高年级学生为研究对象,结合小学生心理健康诊断测验,对拉丁舞锻炼前后的小学生心理健康各方面进行对比分析,为小学高年级学生心理健康教育提供一定的实践指导和理论依据,为更好的普及和推动拉丁舞的开展提供参考依据。研究方法:文献资料法、访问调查法、实验法、数理统计法等。研究结果:本研究采用对比实验法,实验时间为一年,分别在实验前、后进行两次心理健康问卷调查,通过统计分析,拉丁舞组学生在“学习焦虑”、“对人焦虑”、“自责倾向”和“身体症状”四个因子与对照组相比具有非常显著性差异(P<0.01);在“孤独倾向”和“过敏倾向”有显著性差异(P<0.05);在总量表分上具有非常显著性差异(P<0.01)。结论:(1)拉丁舞锻炼对高年级小学生心理健康水平有促进作用。(2)拉丁舞锻炼能够消除学生心理上的紧张情绪,缓解学习、生活等各方面的压力。(3)拉丁舞锻炼能够使学生克服自卑、抵御自责、过敏倾向;悦纳自我,增强自信心。(4)拉丁舞锻炼能够改变学生孤独、对人焦虑倾向,促进人际交往。(5)拉丁舞锻炼除了能降低焦虑和抑郁症状外,还能够培养学生坚强的意志品质和吃苦耐劳的良好品格。建议:在小学体育教学中大力推广拉丁舞运动的开展。在拉丁舞教学过程中,教师应随时注意学生的心理变化,有意识地培养学生自信、乐观、敢于表现等良好的心理品质。
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