本文以女白领为研究对象，基于社会性别的视角，对工作-家庭冲突、工作-家庭平衡、职业福利、性别视角等概念进行了探讨，并着重探讨了社会福利和员工福利的联系与区别，提出女性白领家庭工作平衡是构建在女性特点之上社会福利和员工福利并重的性别福利体系，构建起论文研究的理论基础。在研究过程中，通过学习理解国内外学者对女性工作家庭冲突的研究，设计了“女白领工作-家庭冲突因素研究调查问卷”和个案访谈提纲，采用问卷调查和个案访谈开展了调研工作，并对调研获得的数据和信息进行了描述性和回归分析。描述分析主要从年龄阶段、家庭规模、教育程度、配偶、婚恋、工作等方面进行分析。回归分析主要对女白领工作-家庭冲突各因素进行了分析，并对离异女白领工作-家庭冲突因素进行分析。在此基础上，从社会、政府、企业、家庭和个人五方面对女白领工作-家庭冲突影响因素进行了分析。围绕这五个方面的因素，提出构建性别平等的社会氛围是制定性别化福利政策的基础，政府应当推动女白领社会福利制度的建设，建立针对女白领人性化企业福利体系，家庭内部氛围的融洽和谐是实现性别福利的保证，女白领合理定位自我是明确福利需求的前提等建议。最后，指出女白领福利体系建设，应该强化发展经济和协调发展的意识，完善女性社会福利财政投入机制、具有性别平等意识的社会福利政策机制和政企联动机制。