本文是在行动研究基础上所进行的关于赋权的经验和理论反思，旨在考量以人为本的内源式发展模式能否对一个弱势群体产生积极的影响，并从而改变她们的处境。 本文所研究的对象是云南省寻甸县寻村的三个贫困苗族社区的妇女群体，她们在家庭和社区中的地位低下和贫困现状是论文研究的缘起，妇女贫困背后所隐藏的主体性缺失问题才是导致妇女身处边缘位置的根源所在。因此，笔者试图在主体性与赋权之间建立起联系，认为赋权的目标在于妇女主体性的实现，而赋权是实现这个目标的有效手段。 在社区能力建设项目中，妇女在参与妇女小组、社区教育、技能培训等赋权活动中获得了很大的改变，她们的文化水平和在日常生活中运用知识的能力与意识得到了提高，她们获得了家庭的协商权和决策权，她们能在社区事务中发出自己的声音，她们敢于去对抗由男人主宰的权力关系等，这些都表明妇女的家庭和社区地位的提高。 然而，在赋权的过程中也产生了很多的问题，妇女在对抗权力和争夺资源的过程中牺牲了家庭表面上的和平，让社区关系变得暖昧，个别妇女在赋权中被边缘化，妇女对小组产生了一定的依赖性等，这些问题引发了笔者对赋权和行动研究的理论反思。 最后，笔者认为，赋权是一个复杂而动态的过程，需要在具体的情境中进行衡量和反思，也要对赋权的方法进行比较分析。行动研究是一个注重双向改变的过程，因此，行动者的经历和改变也至关重要。