在心理学的幸福感研究领域中,主观幸福感主要是指个体依据自己设定的标准对其某个阶段生活质量所作的整体评价,是社会心理的综合指标以及衡量社会效益的重要尺度,主观幸福感与心理健康等有着十分密切的关系,经常被作为反映某一社会中个体生活质量的重要心理学参数。在以往的相关研究中,人口统计学变量(如性别、年龄、家庭收入、婚姻状况、居住环境、受教育程度等),应对能力,人格特质、自我观念、社会关系等变量被广泛用来预测主观满意感。本研究将以上海市老年人为研究对象,在研究老年人参加体育锻炼与主观幸福感的关系的基础上,进一步探讨身体自尊是否在老年人参加体育锻炼对主观幸福感影响中起到中介变量作用。本研究主要测量工具为:《PARS-3》体育锻炼量等级量表、《PSPP》身体自尊量表、《老年人参加体育锻炼主观幸福感调查表》为测量工具,各量表信度效度良好,符合统计学要求。研究假设:(1)上海市老年人参加体育锻炼的主观幸福感水平在年龄、性别变量上不存在显著差异。(2)上海市老年人在参加体育锻炼的主观幸福感在体育锻炼量变量上存在显著差异。(3)身体自尊在老年人参加体育锻炼对主观幸福感影响中起到中介变量作用。研究结论:本研究所有数据运用SPSS17.0软件进行处理,得出以下结论:(1)上海市老年人参加体育锻炼的主观幸福感水平在性别变量上不存在显著差异,老年人参加体育锻炼的主观幸福感水平在不同年龄分段中(60-64岁,65-69岁,70-74岁,75岁以上)存在显著差异,进一步分析得出在舒适体验维度、自主充实体验维度和主观幸福感总分维度都存在显著差异。(2)根据《PARS-3》体育锻炼量等级量表,把老年人参加体育锻炼划分为:小强度锻炼量、中等强度锻炼量、大强度锻炼量,三个不同等级老年人参加体育锻炼的主观幸福感水平存在显著差异,支持体验、舒适体验、自主支持体验、知足充裕体验、幸福感总分维度都存在显著差异。(3)身体自尊在体育锻炼对主观幸福感的影响中起到部分中介作用,身体自尊对主观幸福感的影响是在体育锻炼变量的协同作用下完成的。