分析与诊断三级跳远技术对提高我国三级跳远的整体水平具有重要意义。选定进入2004年“菲普莱杯”全国田径大奖系列赛(南京站)女子三级跳远比赛前6名运动员为研究对象,采用两台JVC9800高速摄像机以100f/s的速度同步拍摄,运用德国SIMI—motion录像解析系统进行图像解析。研究结果显示:(1)研究对象三跳中速度损失率过高,未合理地保持由助跑获得的水平速度,造成水平速度过多的损耗。(2)三跳中起跳腿平均着地角大于一般优秀运动员;平均起跳角前两跳小于一般优秀运动员,第三跳起跳角则偏大;三跳中身体重心平均腾起角均偏大。(3)三跳中,在起跳腿缓冲阶段,髋、膝、踝三关节平均缓冲幅度均小于世界优秀运动员;在起跳腿蹬伸阶段,膝关节平均蹬伸幅度也小于世界优秀运动员。(4)除黄秋艳外,其余研究对象起跳腿着地瞬间两大腿间夹角均偏小,起跳腿蹬伸离地瞬间摆动腿与水平面的夹角也偏小;第一、二跳起跳时最好采用单臂摆,于少华与李晓玲的摆臂方式不合理,第三跳起跳时应采用双臂摆。(5)研究对象的三跳比例,第一跳比例偏大,第三跳比例偏小,与世界优秀女子运动员相比,第二跳比例也偏小;第二、三跳距离之和直接影响着三级跳远成绩,应把提高第二、三跳的距离作为训练的突破口。(6)三跳中研究对象起跳时间都偏长,不利于水平速度的保持。