【摘 要】
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每当耳畔响起“我是中国人”时，身处异国的游子便倍感亲切，思绪也随风飘向远方。他们带着内心的种子，再一次回到古老的东方。忆往昔，因吸食鸦片，国人被蔑稱为“东亚病夫”，海外的华人也因此处处受人歧视。到如今，步入新时代的中国愈发强盛，“我是中国人”的声音不仅响彻海内外，更表达出我们与日俱增的自信与自豪。
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每当耳畔响起“我是中国人”时，身处异国的游子便倍感亲切，思绪也随风飘向远方。他们带着内心的种子，再一次回到古老的东方。忆往昔，因吸食鸦片，国人被蔑稱为“东亚病夫”，海外的华人也因此处处受人歧视。到如今，步入新时代的中国愈发强盛，“我是中国人”的声音不仅响彻海内外，更表达出我们与日俱增的自信与自豪。
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一 喜是在屋后那座荒岗上见到欢的。 荒岗上只有些低矮的树，树叶稀疏，树被杂草簇拥着，树干和树枝上是枯萎和新生的藤蔓，它们胡乱地纠缠在一起。 荒岗并不算高，但四周是蓝天覆盖着的无际田野，所以能看得远。 欢一头乱发，眼神锐利，桀骜不驯。 哎，你好！喜招呼。 欢转过头，冷冷地看了看喜，又回头去看远处。 喜有些尴尬，但他还是向欢走了过去。 我是喜。他伸出了手，希望和对方像大人一样握个手。
美国国立癌症研究所研究人员发现，进行力量训练（每周约2小时）的人患结肠癌的风险可降低22%～25%，力量训练对男性的保护作用更强。 力量訓练能起到增长肌肉的作用，有助于保持健康的血压、血糖和胆固醇水平，从而降低患多种常见癌症的风险。养成健康的生活方式（尤其是加入力量训练）对预防癌症可起到关键作用。 摘自《健康时报》
大自然是神奇的造物者，赋予人类四季。春的生机、夏的繁盛、秋的丰收、冬的晶莹，给人一种极美的感受。 我喜欢置身于四季更替的世界，让心贴近大自然，以无言诠释这极美的世界。时序更迭，四季循环，像极了一个人的生命历程：由生机勃勃的春季进入活力四射的夏季，到甜美成熟的秋季，最后迎来万物沉淀的冬季。 整座小镇的雨正伏在春天的脚边，温柔地抚摸着花朵。我撑着一把带着梅印记的油纸伞，漫步在雨幕里。绿瓦红墙下，花
在我的老家江西，有一种古朴的旋律，几乎每个江西人都会一两句，不少公园里也都能听到。它融会在江西人的血脉里，交织在江西人的生活中，是江西人的共同记忆。 它就是赣剧，江西省地方传统戏剧剧种，国家级非物质文化遗产之一。高腔、乱弹和昆曲三者合流，形成了赣剧。 当坐在戏台前，你就会发现赣剧的旋律能使空气活跃，好似江水般倾泄而来。赣剧节奏快，字多音少，一泄而尽。赣剧的韵白似念非念、似唱非唱，一番喧腾过后，
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导语 春天是一声鸟鸣，叫醒了沉睡的大地;春天是一股清泉，唱出了欢快的歌声;春天是一缕暖阳，亲吻了疲惫的山川;春天是一句问候，温暖了人们的心房……春天像个美丽的姑娘，款款地走来，给我们送来了生机与活力、美丽与芬芳。与春天约会，恰似一场盛大的邂逅。 我看见春天了 包利民 刚从过年的氛围中走出来，这个小城依然冰封雪盖，东风遥远。我匆匆地走在落雪的街上，前面走着一对母女，从她们身边经过时，恰好听见
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罗晓韵，中国新生代美女摄影师。她23岁获得法国摄影大奖，25岁成立摄影公司。她还是中国摄影家协会会员、全国十佳影像先锋年度人物和Getty Images签约摄影师。她2012年在英国举办Jolie罗晓韵英伦印象摄影展，2015年发布新书《冰岛迷梦》…… 眼前的罗晓韵，依然是那么娇小、美丽，带着出水芙蓉般的气质。当摄影师是一件“苦差事”，常常要风里来雨里去，罗晓韵偏偏将其当作“寻找白日梦”的支柱。
这一期要来跟各位介绍一下up和down这两个词的妙用。各位也许不知道，这两个词除了代表上、下之外，还有北上和南下的意思，当然也有大声、小声的用法，还有尊敬和瞧不起的意思，真是妙用无穷！让我们快点来看看在口语中可以如何活用它们。 1. Did you get down to Florida last summer？ 你上个暑假有去佛罗里达吗？ 在中文里，我们通常会听到“南下广州”或是“北上北京”
我的家乡是位于盱江之畔的南丰县瑶蒲村，是南丰、广昌、宜黄三县的三岔路口，故而属于交通要道。道路，承载着家乡发展的重担，它的变迁也折射出家乡经济和人民生活水平的提升程度。 依稀记得孩童时的一些情景：去十多里外的舅舅家吃酒席，我们全家天不亮就要出发，因为通往他家的路是一条不足两米宽的坑坑洼洼的泥巴路。碰到手扶拖拉机时，行人都要退避到草丛里，毕竟路就那么一点宽。若是雨天，估计衣服上还得“染色”呢。除了