【摘 要】
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5月14日，奉化市大堰镇张家村，50名来自宁波市区的瑜伽爱好者们面朝蓝天白云，背枕清水溪流，在堰坝上舒缓地做起瑜伽。当天，一场名为“2016大堰之春：水上瑜伽——与大自然的心灵对话”的活动把都市丽人们吸引到了“藏在深闺人未识”的小山村里。堰坝修长，水流淙淙，湖面平静，竹影泛泛，优美的生态环境让她们慢下来，感受自然，感受自我。 如今，乡村成为许多都市人，尤其是白领们闲暇时的去处，习惯了城市快节奏的
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5月14日，奉化市大堰镇张家村，50名来自宁波市区的瑜伽爱好者们面朝蓝天白云，背枕清水溪流，在堰坝上舒缓地做起瑜伽。当天，一场名为“2016大堰之春：水上瑜伽——与大自然的心灵对话”的活动把都市丽人们吸引到了“藏在深闺人未识”的小山村里。堰坝修长，水流淙淙，湖面平静，竹影泛泛，优美的生态环境让她们慢下来，感受自然，感受自我。
如今，乡村成为许多都市人，尤其是白领们闲暇时的去处，习惯了城市快节奏的生活，乡村新鲜的空气、自然的山水美景和古朴的村落风情带来了“慢生活”的吸引力，特别是一些类似瑜伽的户外体育活动为人与自然搭建了对话的桥梁。
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