打通心灵的呼吸--情感释放新方式

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人的心也需要“呼吸”,倘若人的心理世界只有”进”没有"出,就会不断膨胀起来,把人的心拥塞得变成畸形修身养性,讲究清心闲适,要经常扫除心里的多余物,才能让心灵净化,豁朗恬静.可是,现实生活中,大多数人都有自己的心灵壁垒,在壁垒中隐藏着许多秘密,不欲为人所知.rn
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