我为什么总是竞选失败?

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  那是一个初春的下午,阳光透过落地窗照进来,咨询室内显得温暖而宁静。
  随着几声轻轻的敲门声,一个脑袋探进来:“老师,现在可以咨询吗?”“可以,请进!”我循声答道。话音未落,一个瘦高的、脸上充满稚气的男孩走了进来。
  “请坐!”我示意他坐下,并倒了一杯水递给他。
  “老师,我觉得自己好像有心理问题”,他带着满脸的疑惑和迷茫,刚坐下就迫不及待地说,“我这几次竞选,具体说是三次吧,总是失败,本来在下面准备得很充分,可一到台上就不由得紧张,说不了几句就全忘光了。”他语速很快地讲着,说着说着,他声音有些哽咽,眼圈也红了。
  “我能理解你现在的心情。”我真诚地对他说,“你对自己三次竞选失败感到很沮丧,是吗?”他点了点头。
  我又问了一句:“你以前一直是班干部吗?”他使劲地点点头,但又补充了一句:“小学是因为成绩好,一直担任班长。”
  “这就很容易理解了,”我接着说,“小时候当班干部与学习成绩有关,而中学生选班长的条件中增加了更多的对人的综合能力的评价。你如此在乎竞选的结果,是不是把竞选看做自己是不是被同学认可?因为太在乎,所以才紧张得忘了词?”他先歪着头想了想,随后又点点头。
  “来,我们现在试着换一种想法,看看心情会不会发生一些变化。假如我们把竞选就当做一次表达自己愿望的机会,而不要赋予它更多的含义,不代表更多的内容,竞选的结果还会让你那么沮丧吗?竞选是多选一,有可能出现多种结果,不意味着胜败。竞选中你表达了自己的愿望,表达了就可以了。你这样想,心里的感觉有没有变化呢?”
  男孩听着我的话,若有所思。
  “另外,你说自己每次都作了充分的准备,这表明你对竞选的期望值很高,带着这种心态站到讲台上,压力必然“不请自来”,而过度紧张使你的心身都处于一种应激状态,这种应激状态恰恰抑制了大脑思维,从而导致你精心准备的台词一下子都想不起来了。”
  “您是说我的动机太强了,太渴望竞选成功,事后又不能平静地接受,把它当做失败,所以心情很糟糕。”“说得对,我们怎样看待这件事情,就会有怎样的心情”。我接着说,“年轻人很在乎别人的评价,容易以事情成败论‘英雄’,其实,很多事情本身并不一定真的重要,而是我们盲目地夸大了其意义。你说呢?”听到这里,男孩下意识地摸了摸后脑勺,看起来有些不好意思,但却掩盖不住内心的激动。
  “小伙子,带者一颗重在参与的平常心,中学时代的生活也许会给你一些意想不到的收获。”“谢谢老师!”望着他如释重负地离去,我的心中也撒满了阳光。
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