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一
学校运动会不仅仅是一次体育运动会，更是学校素质教育的一个重要组成部分。体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，随着时代的发展和教育教学观念的革新，现行的学校体育运动会运行机制的缺陷越来越明显，有些问题显得越来越突出。笔者通过近几年日喀则地区各个学校的运动会的秩序册，以及对比发现日喀则地区各个学校的运动会的现状存在以下问题。
（一）组织方式单纯。笔者通过走访了解到，各个学校的运动会程序发现，基本都是体育老师策划、组织，其他科任老师做裁判，班主任担任领队，学生是运动员。整个运动会的组织工作，从报名到编排，从场地安排到裁判工作，全部由教师包办。学生被动参加，积极性不高。
（二）运动会的程序千篇一律，基本都是老步调，都是学生在教师的指挥棒下机械进行。
（三）项目设置单调。学校运动会设置的项目，大多以竞技项目为主，学校只开展田径运动会；比赛的具体项目设置基本上和成人运动会一致，鲜有专门针对学生而设置的项目和针对体育后进生的个性特点以激发他们参与体育运动兴趣的项目。
（四）评奖方式单一。现行的学校体育运动会重结果，不重过程；重学生取得的竞赛成绩，不重学生平时的锻炼过程及在运动会中的参与过程，评价方式单一，且奖项过少，光荣和荣誉只属于极少数人，绝大多数参与者与奖励无缘。
（五）运动会后对于发现的好苗子，没有进行很好的培养，以致人才埋没。
二
基于上述原因，结合《体育与健康课程标准》、“每天锻炼一小时”及“阳光体育”等相关文件精神，笔者建议对学校的运动会做以下尝试。
（一）组织方式：学生成为运动会的主宰。新的课程标准，强调要重视学生的主体地位，而长期以来，教师对学校体育运动会的包办剥夺了学生的主体地位，扼杀了学生的创造力。学生的素质和能力来自于多方面，运动会其实可以放手让学生组织，借此锻炼学生的组织能力、交际能力、策划能力和处理事件的能力，发挥学生的主体作用，使运动会成为锻炼和提高学生素质和能力的一个极好的机会。
我们可以尝试让学生担任运动会的组织工作和裁判工作。运动会前，我们公开向全校没有运动项目的学生招聘了近一百名志愿者，由这些学生志愿者组成宣传组、后勤组、安全保卫组、记录公告组、场地器材组和裁判组。体育教师只是担任运动会前学生志愿者的培训指导工作、运动会秩序册的编排工作和运动会中大的争议的仲裁工作及裁判组的领队工作。这样，开幕式、闭幕式由学生主持，运动会中的所有项目全由学生组织管理。
（二）程序设置：打破常规，勇于创新。在运动会的程序上我们可以打破常规，并不一定千篇一律按照一种模式进行，可以在准备期间向全校师生征集意见，对运动会的口号、会徽等内容可以向全校师生有奖征集。对于开幕式表演，我们可以开展娱乐、地区特色等各方面相结合的大联欢，打破领导坐着欣赏的传统方式，邀请他们参与运动会。
（三）项目设置：大家共同参与。运动会的项目设置应大胆革新。要淡化竞技体育的观念，树立健康第一的思想。减少竞技性强的项目，增加娱乐性、趣味性强的项目，确保健康第一的思想落到实处，让更多的学生参与；充分注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异与不同需求，并根据这种差异性确定设置运动会的项目，保证绝大多数学生通过参与运动会都能体验到体育和成功的乐趣，满足自我发展的需要。
我们应当遵循学生的身心发展规律，适应学生的认知水平，设计、引入一些大多数学生乐于参与的项目，如自行车慢车比赛，定点投篮，足球射门，踢毽子，跳绳，垫排球，立定跳远，女生仰卧起坐，男生引体向上，二人三足跳等；并对一些竞技项目进行适当改造，比如危险性项目铅球、铁饼、标枪等项目，可以改进器械，铅球项目不用铅球可以改为实心球，铁饼项目中的铁饼可以改为飞碟，标枪项目中的标枪可以改为垒球等；打破老师与学生之间的隔阂，设置师生同组比赛的项目，让教师走入学生，学生融入教师，如项目可以要求必须师生一起比赛，每个代表队必须由几名教师和几名学生组成共同参与完成比赛；多设立一些集体项目，如增加男女各十人的铅球团体赛、50米十人迎面接力跑、十男十女的拔河、五男五女跳绳等，让更多的学生参与，使他们都能找到适合自己的项目，并在运动过程中体验成功的感受。再者，笔者所在地区地处高海拔地区，可以根据实际情况对于某些不利于学生身体健康的项目可以舍弃，如：5000米、10000米等需氧量大的项目不应设置。
（三）奖励设置：淡化金牌意识，多方面进行评价。学校运动会的举办不仅仅是为了决出比赛的结果，更应侧重过程。运动会结束后的评价不能仅以运动成绩的好差衡量，而应对运动会过程中的各种积极现象进行全面评价，并多设一些奖项，尽量让大多数参加者得到相应的或鼓励性的评价。比如可以设置优秀运动员、道德风尚奖、最佳进步奖、最佳风格奖等，使大多数运动员获得奖励或表扬，让成功的光环不只笼罩在少数人头上。
（四）人才培养：少功利，重培养。对于发现的优秀人才，应当进行科学、系统的培养，为更高一级的院校、代表队输送人才。不要因为比赛少，没有利益可图就放弃对他们的培养。
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和提高学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。让大多数学生在运动会中有成功的体验，一方面有利于激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，另一方面有利于培养学生积极进取、自强不息的生活态度，产生良好的情绪，体验困难环境中运动的乐趣，增进学生的心理健康，增强学生的自信心，提高学生调节情绪的能力。
学校运动会不仅仅是一次体育运动会，更是学校素质教育的一个重要组成部分。体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，随着时代的发展和教育教学观念的革新，现行的学校体育运动会运行机制的缺陷越来越明显，有些问题显得越来越突出。笔者通过近几年日喀则地区各个学校的运动会的秩序册，以及对比发现日喀则地区各个学校的运动会的现状存在以下问题。
（一）组织方式单纯。笔者通过走访了解到，各个学校的运动会程序发现，基本都是体育老师策划、组织，其他科任老师做裁判，班主任担任领队，学生是运动员。整个运动会的组织工作，从报名到编排，从场地安排到裁判工作，全部由教师包办。学生被动参加，积极性不高。
（二）运动会的程序千篇一律，基本都是老步调，都是学生在教师的指挥棒下机械进行。
（三）项目设置单调。学校运动会设置的项目，大多以竞技项目为主，学校只开展田径运动会；比赛的具体项目设置基本上和成人运动会一致，鲜有专门针对学生而设置的项目和针对体育后进生的个性特点以激发他们参与体育运动兴趣的项目。
（四）评奖方式单一。现行的学校体育运动会重结果，不重过程；重学生取得的竞赛成绩，不重学生平时的锻炼过程及在运动会中的参与过程，评价方式单一，且奖项过少，光荣和荣誉只属于极少数人，绝大多数参与者与奖励无缘。
（五）运动会后对于发现的好苗子，没有进行很好的培养，以致人才埋没。
二
基于上述原因，结合《体育与健康课程标准》、“每天锻炼一小时”及“阳光体育”等相关文件精神，笔者建议对学校的运动会做以下尝试。
（一）组织方式：学生成为运动会的主宰。新的课程标准，强调要重视学生的主体地位，而长期以来，教师对学校体育运动会的包办剥夺了学生的主体地位，扼杀了学生的创造力。学生的素质和能力来自于多方面，运动会其实可以放手让学生组织，借此锻炼学生的组织能力、交际能力、策划能力和处理事件的能力，发挥学生的主体作用，使运动会成为锻炼和提高学生素质和能力的一个极好的机会。
我们可以尝试让学生担任运动会的组织工作和裁判工作。运动会前，我们公开向全校没有运动项目的学生招聘了近一百名志愿者，由这些学生志愿者组成宣传组、后勤组、安全保卫组、记录公告组、场地器材组和裁判组。体育教师只是担任运动会前学生志愿者的培训指导工作、运动会秩序册的编排工作和运动会中大的争议的仲裁工作及裁判组的领队工作。这样，开幕式、闭幕式由学生主持，运动会中的所有项目全由学生组织管理。
（二）程序设置：打破常规，勇于创新。在运动会的程序上我们可以打破常规，并不一定千篇一律按照一种模式进行，可以在准备期间向全校师生征集意见，对运动会的口号、会徽等内容可以向全校师生有奖征集。对于开幕式表演，我们可以开展娱乐、地区特色等各方面相结合的大联欢，打破领导坐着欣赏的传统方式，邀请他们参与运动会。
（三）项目设置：大家共同参与。运动会的项目设置应大胆革新。要淡化竞技体育的观念，树立健康第一的思想。减少竞技性强的项目，增加娱乐性、趣味性强的项目，确保健康第一的思想落到实处，让更多的学生参与；充分注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异与不同需求，并根据这种差异性确定设置运动会的项目，保证绝大多数学生通过参与运动会都能体验到体育和成功的乐趣，满足自我发展的需要。
我们应当遵循学生的身心发展规律，适应学生的认知水平，设计、引入一些大多数学生乐于参与的项目，如自行车慢车比赛，定点投篮，足球射门，踢毽子，跳绳，垫排球，立定跳远，女生仰卧起坐，男生引体向上，二人三足跳等；并对一些竞技项目进行适当改造，比如危险性项目铅球、铁饼、标枪等项目，可以改进器械，铅球项目不用铅球可以改为实心球，铁饼项目中的铁饼可以改为飞碟，标枪项目中的标枪可以改为垒球等；打破老师与学生之间的隔阂，设置师生同组比赛的项目，让教师走入学生，学生融入教师，如项目可以要求必须师生一起比赛，每个代表队必须由几名教师和几名学生组成共同参与完成比赛；多设立一些集体项目，如增加男女各十人的铅球团体赛、50米十人迎面接力跑、十男十女的拔河、五男五女跳绳等，让更多的学生参与，使他们都能找到适合自己的项目，并在运动过程中体验成功的感受。再者，笔者所在地区地处高海拔地区，可以根据实际情况对于某些不利于学生身体健康的项目可以舍弃，如：5000米、10000米等需氧量大的项目不应设置。
（三）奖励设置：淡化金牌意识，多方面进行评价。学校运动会的举办不仅仅是为了决出比赛的结果，更应侧重过程。运动会结束后的评价不能仅以运动成绩的好差衡量，而应对运动会过程中的各种积极现象进行全面评价，并多设一些奖项，尽量让大多数参加者得到相应的或鼓励性的评价。比如可以设置优秀运动员、道德风尚奖、最佳进步奖、最佳风格奖等，使大多数运动员获得奖励或表扬，让成功的光环不只笼罩在少数人头上。
（四）人才培养：少功利，重培养。对于发现的优秀人才，应当进行科学、系统的培养，为更高一级的院校、代表队输送人才。不要因为比赛少，没有利益可图就放弃对他们的培养。
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和提高学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。让大多数学生在运动会中有成功的体验，一方面有利于激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，另一方面有利于培养学生积极进取、自强不息的生活态度，产生良好的情绪，体验困难环境中运动的乐趣，增进学生的心理健康，增强学生的自信心，提高学生调节情绪的能力。