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【摘 要】随着远程教育的发展，远程学习已成为许多人学习的主流模式。但目前我国远程教学还有许多方面不完善，给远程学习者的学习造成了很大的影响。本文首先介绍远程学习的特征和由此引发的远程学习障碍，进一步详述远程学习障碍的现状及出现远程学习障碍的原因，并根据产生远程学习障碍的原因探讨了相应的解决对策。
【关键词】远程教育 远程学习 障碍
随着计算机网络技术的不断成熟和各种媒体技术的迅猛发展，远程教育形式也逐渐兴盛起来了。远程教育对学习者的年龄、学习时间、学习地点、学习方式等多方面都没有限制，是一种适合所有人学习的教育方式，因此受到广大人们的欢迎，同时也使终身学习成为可能。在远程学习中，人们可以自由地选择学习时间与地点，自由地选择学习内容和学习方式，学习的过程趋于完全的自由化。但是这种过于自由化的学习方式使得刚开始进行远程学习、没有明确学习目标的的人们有些不知所措，给很多远程学习者带来困难与障碍，影响他们的学习效率，甚至使他们丧失对远程学习的兴趣，使得他们无法达到预期的学习效果。因此，解决远程学习中的障碍是人们在远程学习中提高学习效率及学习兴趣的关键，也是评价远程教育教学效果的重要依据。我认为要解决远程学习障碍，就必须从学习者本身、教师和学习资源及支助服务这些方面入手，结合这些方面综合考虑。针对上述远程学习中所遇到的种种障碍问题，做了如下的解决方案。
一、提倡合作学习
合作学习是现代远程教育中经常采用的一种学习形式，小组成员可以在一起讨论学习上的问题，交换学习信息和资料，交流学习经验，互相鼓励，增加学习信心，激发学习动力。学生在自主学习过程中，要经常性的主动与老师同学联系，提出自己所遇到的不能解决的问题或好的意见给大家思考或参考，可以通过BBS讨论板与教师、同学讨论学习中遇到的疑难问题，通过电子邮箱与老师、同学联系，寻求辅导和帮助。这样学习者就感觉到老师和同学都在自己身边，既可消除个别化学习带来的孤独感，又可达到互帮互助，共同提高的目的。
二、科学的安排、分配学习时间
许多成人学生要兼顾家庭、工作和学习，学习时间的很紧缺。对于这种情况，应该从多方面来着手解决：一方面要科学地制定时间，包括每天、周末、节假日的学习时间，整块时间学习什么，小块时间学习什么；另一方面要合理地安排学习进度，在学习比较复杂、难以理解的内容时可以多花点时间，而在学习比较简单的内容时可适当加快学习进度。
三、加强自主学习能力的培养
我们都知道，远程学习中，自主学习是每位学习者学习的主要方式，学习者可以根据需要对学习内容和教材进行选择，大部分学习时间由自己支配，也可以自行选择学习场所和学习方式等等。在整个学习过程中，学习者都是以自己为中心来学习，只有在需要帮忙的时候，可以找老师或其他学习合作者帮忙，老师也不会给学习者带来任何学习压力。因此，学习者不仅要有很好的自学能力，也要有很强的自我管理能力和调控能力，所以加强自主学习能力的培养其实也就是加强自学能力和自我管理调控能力。在自学能力方面，我觉得首先应培养起良好的学习习惯，良好的学习习惯是学好知识的基础；再者要经常性的竖立近期的学习目标，长远的目标在具体实现过程中很容易被淡忘，明确的近期的目标会时刻提醒自己现在要做的事情，不断的激发学习动力，不让自己松懈。在自我管理和调控方面，学习者应根据自己的水平和条件决定其学习目标和方案，制定相应具体的学习计划并强制自己在每个学习阶段能按时完成学习任务；在学习过程中也要善于自我调节，在学习过程中肯定有很多难以解决的麻烦，这时千万不要气馁轻易放弃，慢慢想办法，要想想自己的目标和以前所做的努力，必要时需要点阿Q精神，善于安慰自己，调整自己心态。学生的自主学习能力是逐步训练形成的，因此需要慢慢培养。
四、重视老师对学生的监管作用
我国远程学习环境决定了自主学习为主要学习模式，需要高度的自我控制能力。前面的自主学习能力培养里也谈到自我控制能力，但是我国的远程学习者本身就是个自我控制能力较差的群体，自我控制能力又是一个比较漫长的过程，光靠学习者自己是很难达到好的效果，需要老师的外部监控，因为不管是对传统的学习者还是远程学习者来说，老师一般还是比较受尊重的，在很多学生眼里也比较威严。 对于老师我认为应该从以下几个方面进行教学监管：首先，教师要了解学生学习的时间、进度和知识难度，再提出学习的主题和任务，刺激学生的认知需求；其次，创设一定的学习情境，开发和提供学习资源，引导学生主动探索；最后，对学生的学习活动进行的检查、评价、测试、控制和调节，还要对网络学习中投入时间和精力较少的学生进行督促和管理。
五、提供各种有效的支持服务
所谓学习支持服务是指教育机构和老师在学生学习的全过程中要以学生学习为中心，给学生提供支持与帮助。它包括有利于学习的客观条件和主观条件，客观条件是从学习资源、场地、环境而言，主观条件是指有关学习组织、指导、咨询、反馈以及心理辅导等方面的服务。将这些内容具体到远程教学中如下：一是对学习进行有针对性的入学水平测试，并对学生进行以现代教育技术为主要内容的入学教育；二是转变学生的学习观念让学生熟悉远程学习的特点；三是从学生情况出发，对不同类型的学生实行分类指导；四是根据学生学习的内容特点帮助学生制定学习计划；五是指导学生学会利用远程教育资源；六是定期进行必要的在线解答和面授辅导；七是利用计算机网络、流媒体、双向视频、直播课堂等开展多种方式、多种层次的服务；八是对学生提供心理辅导，消除学生的心理障礙等。
所以可以通过开展上述学习支持服务，为学生提供自由、轻松而安全环境，使远程学习者在整个学习过程可以方便的获取支持和帮助。
参考文献
[1]马颖峰.网络环境下的教与学——网络教学模式论[M].北京：科学出版社，2005：244～258.
[2]耿建，于滢.更新成人教育观念 发展远程网络教学[J].德州学院成教处，2003（4）：18～20.
[3]刘国良.远程网络教学交互性探讨[J].江苏广播电视大学，2003，90（4）：19～22.
【关键词】远程教育 远程学习 障碍
随着计算机网络技术的不断成熟和各种媒体技术的迅猛发展，远程教育形式也逐渐兴盛起来了。远程教育对学习者的年龄、学习时间、学习地点、学习方式等多方面都没有限制，是一种适合所有人学习的教育方式，因此受到广大人们的欢迎，同时也使终身学习成为可能。在远程学习中，人们可以自由地选择学习时间与地点，自由地选择学习内容和学习方式，学习的过程趋于完全的自由化。但是这种过于自由化的学习方式使得刚开始进行远程学习、没有明确学习目标的的人们有些不知所措，给很多远程学习者带来困难与障碍，影响他们的学习效率，甚至使他们丧失对远程学习的兴趣，使得他们无法达到预期的学习效果。因此，解决远程学习中的障碍是人们在远程学习中提高学习效率及学习兴趣的关键，也是评价远程教育教学效果的重要依据。我认为要解决远程学习障碍，就必须从学习者本身、教师和学习资源及支助服务这些方面入手，结合这些方面综合考虑。针对上述远程学习中所遇到的种种障碍问题，做了如下的解决方案。
一、提倡合作学习
合作学习是现代远程教育中经常采用的一种学习形式，小组成员可以在一起讨论学习上的问题，交换学习信息和资料，交流学习经验，互相鼓励，增加学习信心，激发学习动力。学生在自主学习过程中，要经常性的主动与老师同学联系，提出自己所遇到的不能解决的问题或好的意见给大家思考或参考，可以通过BBS讨论板与教师、同学讨论学习中遇到的疑难问题，通过电子邮箱与老师、同学联系，寻求辅导和帮助。这样学习者就感觉到老师和同学都在自己身边，既可消除个别化学习带来的孤独感，又可达到互帮互助，共同提高的目的。
二、科学的安排、分配学习时间
许多成人学生要兼顾家庭、工作和学习，学习时间的很紧缺。对于这种情况，应该从多方面来着手解决：一方面要科学地制定时间，包括每天、周末、节假日的学习时间，整块时间学习什么，小块时间学习什么；另一方面要合理地安排学习进度，在学习比较复杂、难以理解的内容时可以多花点时间，而在学习比较简单的内容时可适当加快学习进度。
三、加强自主学习能力的培养
我们都知道，远程学习中，自主学习是每位学习者学习的主要方式，学习者可以根据需要对学习内容和教材进行选择，大部分学习时间由自己支配，也可以自行选择学习场所和学习方式等等。在整个学习过程中，学习者都是以自己为中心来学习，只有在需要帮忙的时候，可以找老师或其他学习合作者帮忙，老师也不会给学习者带来任何学习压力。因此，学习者不仅要有很好的自学能力，也要有很强的自我管理能力和调控能力，所以加强自主学习能力的培养其实也就是加强自学能力和自我管理调控能力。在自学能力方面，我觉得首先应培养起良好的学习习惯，良好的学习习惯是学好知识的基础；再者要经常性的竖立近期的学习目标，长远的目标在具体实现过程中很容易被淡忘，明确的近期的目标会时刻提醒自己现在要做的事情，不断的激发学习动力，不让自己松懈。在自我管理和调控方面，学习者应根据自己的水平和条件决定其学习目标和方案，制定相应具体的学习计划并强制自己在每个学习阶段能按时完成学习任务；在学习过程中也要善于自我调节，在学习过程中肯定有很多难以解决的麻烦，这时千万不要气馁轻易放弃，慢慢想办法，要想想自己的目标和以前所做的努力，必要时需要点阿Q精神，善于安慰自己，调整自己心态。学生的自主学习能力是逐步训练形成的，因此需要慢慢培养。
四、重视老师对学生的监管作用
我国远程学习环境决定了自主学习为主要学习模式，需要高度的自我控制能力。前面的自主学习能力培养里也谈到自我控制能力，但是我国的远程学习者本身就是个自我控制能力较差的群体，自我控制能力又是一个比较漫长的过程，光靠学习者自己是很难达到好的效果，需要老师的外部监控，因为不管是对传统的学习者还是远程学习者来说，老师一般还是比较受尊重的，在很多学生眼里也比较威严。 对于老师我认为应该从以下几个方面进行教学监管：首先，教师要了解学生学习的时间、进度和知识难度，再提出学习的主题和任务，刺激学生的认知需求；其次，创设一定的学习情境，开发和提供学习资源，引导学生主动探索；最后，对学生的学习活动进行的检查、评价、测试、控制和调节，还要对网络学习中投入时间和精力较少的学生进行督促和管理。
五、提供各种有效的支持服务
所谓学习支持服务是指教育机构和老师在学生学习的全过程中要以学生学习为中心，给学生提供支持与帮助。它包括有利于学习的客观条件和主观条件，客观条件是从学习资源、场地、环境而言，主观条件是指有关学习组织、指导、咨询、反馈以及心理辅导等方面的服务。将这些内容具体到远程教学中如下：一是对学习进行有针对性的入学水平测试，并对学生进行以现代教育技术为主要内容的入学教育；二是转变学生的学习观念让学生熟悉远程学习的特点；三是从学生情况出发，对不同类型的学生实行分类指导；四是根据学生学习的内容特点帮助学生制定学习计划；五是指导学生学会利用远程教育资源；六是定期进行必要的在线解答和面授辅导；七是利用计算机网络、流媒体、双向视频、直播课堂等开展多种方式、多种层次的服务；八是对学生提供心理辅导，消除学生的心理障礙等。
所以可以通过开展上述学习支持服务，为学生提供自由、轻松而安全环境，使远程学习者在整个学习过程可以方便的获取支持和帮助。
参考文献
[1]马颖峰.网络环境下的教与学——网络教学模式论[M].北京：科学出版社，2005：244～258.
[2]耿建，于滢.更新成人教育观念 发展远程网络教学[J].德州学院成教处，2003（4）：18～20.
[3]刘国良.远程网络教学交互性探讨[J].江苏广播电视大学，2003，90（4）：19～22.