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摘要：不可否认，近年来，学生的压力越来越多。肥胖、睡眠不足、营养不良等问题困扰着学生。为解决此类问题，保证学生的体质健康，推动健康的可持续发展，必须从学生的健康抓起。学校体育是提高体质健康水平的重要载体。《学生体质健康标准》是评价健康状况和锻炼效果的标准。它是学校实现体育教学目标的指挥棒，是核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分。它有明确的教育、激励、反馈和导向功能，在整个学校教育体系中发挥着不可替代的作用。
关键词：小学体育;健康监测
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-14-163
引言：做好体质健康测试工作的探究与完善，具有十分深远的意义，可为后续的体质健康测试提供参考，并为小学生身体素质的提升做好理论上的准备，进一步完善并优化体质健康测试工作。
1.小学生体质健康测试不足
1.1學生评价制度及体质测试不足
针对于怎样判断一个人是否健康，随着人们逐渐极大的对健康的重视程度而提出很多新的方法，想要更加客观、准确的把握学生体质健康程度，需看是否有更为全面的对项目的评价。且大多数学校当前的评价及测试项目均不太全面，一些仅仅有几项，最终出现并没有全面反映学生的体质健康情况。而心理健康为最关键的，体质测试需评定学生的心理素质，并测试出他们身体素质的好坏，因此，学校需全面化评价考核制度及测试项目。
1.2非准确理解体质测试重要性
一定的体质测试在当前很多学校均会进行，然而普遍上学生对其并没有极为理解的态度，甚至一定程度上很多学生会认为其不太有意义。而针对另外一部分学生，一些学生不再进行锻炼，仅仅认为达标便可。随着我国社会经济发展水平的提高，人们的物质生活水平有了很大的改善，但在这样的背景下，学生身体素质却发生下滑，这是因为当前的很多学生普遍不喜爱运动，怕吃苦怕受累，因此，不愿意进行体育运动，如一些爱美的女生更愿意通过节食、瘦身药等方法保持好身材，而不愿意通过体育锻炼来实现。
1.3体质测试结果缺失真实性
学生的升学会受到体质测试结果好坏影响，因此为了让学生顺利升学，学校会相应的调整分数不高的学生成绩，于是会违背设立的初衷。除此之外，在测试中一些学生为了可以顺利通过，提前一段时间或是在测试前一周期望自己的体质可以突飞猛进，所以选择突击训练，加大训练及运动量。但是，对于学生的身体而言，这样的运动会影响他们锻炼的积极性，并没有好处反而还增加其身体负担，所以说功利性锻炼并不可取。
2.学生体质健康测试的小学体育教学改革思考
2.1改革体质健康测试的途径
强化宣传，提高重视。缺乏正确的思想认识是导致体育健康测试无法落实到小学体育教学中的直接因素，要想提高学校及教师对体育健康测试的重视，必须做好宣传，使得教师与学校形成正确的认知，明确体质健康测试的重要性。必要时可将教师考评与体质健康测试结合在一起，使得教师感受到学校开展体质健康测试的决心。除学校及教师外，还要提高学生对体质健康测试的重视，例如，可以利用专题报告会或者讲座的形式扩大宣传，使学生明确体质健康测试的意义，也可将体质健康测试教材化，简单地说，就是在考试成绩中适当提高体育成绩的比重。
2.2测评项目的创新与改革
当前，小学体质健康测试多是以《国家学生体质健康标准》为原则，但是该标准过于笼统，可能不适合区域内的学生。学校可结合学生的身体素质及心理状态选择学生感兴趣的项目进行测评，激发学生的参与意识。实际测评时，可将必选测评和自选测评两种形式结合在一起，以便学生自行选择测评项目，这不仅是培养学生特长的一种手段，也是提升学生成就感的有效方法，使学生树立自信心。从某种角度来说，测评项目的改革与创新也是提高测评效果真实性的重要举措。
2.3小学体育教学的改革策略
强化锻炼意识。小学生身体素质不断下降，体质健康水平长期偏低，究其源头就是缺乏锻炼意识，无法意识到体育锻炼的价值，缺乏正确的锻炼方法。这对小学体育教师而言是一项前所未有的挑战，不仅要在体育课堂中完成既定的教学目标与任务，还要培养学生的体育锻炼认识，使学生意识到提高身体素质的重要性，这也是落实素质教育的重要方式，与新课程改革要求相符。学校可定期、不定期地举办与体育锻炼相关的讲座，向学生传递锻炼身体素质及身体机能的作用，强化学生的锻炼意识，使学生全面发展。
营造合适的环境。并不是所有学生都抗拒体育锻炼，还是有学生想主动参与体育锻炼，但是在主客观环境的共同影响下，学生进行体育锻炼的意识与行动都受到了一定的限制，长此以往，学生失去了参与锻炼的兴趣。所以说，营造合适的环境是强化小学生体育锻炼的重要方式。此外，受到传统教育观念的影响，很多学生并不愿意在体育课程中投入过多的精力。要想改善上述局面，必须从学生的思想观念入手，使其摆脱传统观念的束缚。从学校角度而言，可为学生营造良好的锻炼环境，加大投入力度，引进先进的运动设备，设置专门的锻炼场地，组建高水平的师资队伍，为学生营造良好的客观条件，吸引学生的注意力，使学生主动参与体育活动。
严格监督与管理。惰性是每个人不可避免的“坏毛病”，学生同样如此，很多学生不愿意参加体育锻炼。为此，学校做出了大量的尝试，严格监督学生参加体育课和课间操，必要时可制定强制措施，将其作为硬性要求，规定学生参加体育锻炼。此外，小学生好奇心较强，原有的锻炼项目很难吸引学生的兴趣，学校和体育教师可利用创新锻炼项目的方式吸引学生的注意力，例如采用学生感兴趣的街舞和华尔兹等创设全新的体育项目，使学生主动参与到体育锻炼中，激发学生的积极性。
结论：总之，身体是革命的本钱，现下学校及家长对学生身体素质的高度重视要求体育教学更加准确认真的展开。提升学生身体素质这一长期而又艰巨而任务，需要将体育健康测试这一根源性工作抓牢，只有将开头做好，才有机会将后续的工作逐步有序的展开。这样才能达到提升高小学生们的总体身体素质的最终目的。
参考文献
[1]付雷.浅谈大数据背景下中小学体质健康监测标准对体育教学的作用[J].人生十六七，2018，000（06Z）：P.88-88.
关键词：小学体育;健康监测
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-14-163
引言：做好体质健康测试工作的探究与完善，具有十分深远的意义，可为后续的体质健康测试提供参考，并为小学生身体素质的提升做好理论上的准备，进一步完善并优化体质健康测试工作。
1.小学生体质健康测试不足
1.1學生评价制度及体质测试不足
针对于怎样判断一个人是否健康，随着人们逐渐极大的对健康的重视程度而提出很多新的方法，想要更加客观、准确的把握学生体质健康程度，需看是否有更为全面的对项目的评价。且大多数学校当前的评价及测试项目均不太全面，一些仅仅有几项，最终出现并没有全面反映学生的体质健康情况。而心理健康为最关键的，体质测试需评定学生的心理素质，并测试出他们身体素质的好坏，因此，学校需全面化评价考核制度及测试项目。
1.2非准确理解体质测试重要性
一定的体质测试在当前很多学校均会进行，然而普遍上学生对其并没有极为理解的态度，甚至一定程度上很多学生会认为其不太有意义。而针对另外一部分学生，一些学生不再进行锻炼，仅仅认为达标便可。随着我国社会经济发展水平的提高，人们的物质生活水平有了很大的改善，但在这样的背景下，学生身体素质却发生下滑，这是因为当前的很多学生普遍不喜爱运动，怕吃苦怕受累，因此，不愿意进行体育运动，如一些爱美的女生更愿意通过节食、瘦身药等方法保持好身材，而不愿意通过体育锻炼来实现。
1.3体质测试结果缺失真实性
学生的升学会受到体质测试结果好坏影响，因此为了让学生顺利升学，学校会相应的调整分数不高的学生成绩，于是会违背设立的初衷。除此之外，在测试中一些学生为了可以顺利通过，提前一段时间或是在测试前一周期望自己的体质可以突飞猛进，所以选择突击训练，加大训练及运动量。但是，对于学生的身体而言，这样的运动会影响他们锻炼的积极性，并没有好处反而还增加其身体负担，所以说功利性锻炼并不可取。
2.学生体质健康测试的小学体育教学改革思考
2.1改革体质健康测试的途径
强化宣传，提高重视。缺乏正确的思想认识是导致体育健康测试无法落实到小学体育教学中的直接因素，要想提高学校及教师对体育健康测试的重视，必须做好宣传，使得教师与学校形成正确的认知，明确体质健康测试的重要性。必要时可将教师考评与体质健康测试结合在一起，使得教师感受到学校开展体质健康测试的决心。除学校及教师外，还要提高学生对体质健康测试的重视，例如，可以利用专题报告会或者讲座的形式扩大宣传，使学生明确体质健康测试的意义，也可将体质健康测试教材化，简单地说，就是在考试成绩中适当提高体育成绩的比重。
2.2测评项目的创新与改革
当前，小学体质健康测试多是以《国家学生体质健康标准》为原则，但是该标准过于笼统，可能不适合区域内的学生。学校可结合学生的身体素质及心理状态选择学生感兴趣的项目进行测评，激发学生的参与意识。实际测评时，可将必选测评和自选测评两种形式结合在一起，以便学生自行选择测评项目，这不仅是培养学生特长的一种手段，也是提升学生成就感的有效方法，使学生树立自信心。从某种角度来说，测评项目的改革与创新也是提高测评效果真实性的重要举措。
2.3小学体育教学的改革策略
强化锻炼意识。小学生身体素质不断下降，体质健康水平长期偏低，究其源头就是缺乏锻炼意识，无法意识到体育锻炼的价值，缺乏正确的锻炼方法。这对小学体育教师而言是一项前所未有的挑战，不仅要在体育课堂中完成既定的教学目标与任务，还要培养学生的体育锻炼认识，使学生意识到提高身体素质的重要性，这也是落实素质教育的重要方式，与新课程改革要求相符。学校可定期、不定期地举办与体育锻炼相关的讲座，向学生传递锻炼身体素质及身体机能的作用，强化学生的锻炼意识，使学生全面发展。
营造合适的环境。并不是所有学生都抗拒体育锻炼，还是有学生想主动参与体育锻炼，但是在主客观环境的共同影响下，学生进行体育锻炼的意识与行动都受到了一定的限制，长此以往，学生失去了参与锻炼的兴趣。所以说，营造合适的环境是强化小学生体育锻炼的重要方式。此外，受到传统教育观念的影响，很多学生并不愿意在体育课程中投入过多的精力。要想改善上述局面，必须从学生的思想观念入手，使其摆脱传统观念的束缚。从学校角度而言，可为学生营造良好的锻炼环境，加大投入力度，引进先进的运动设备，设置专门的锻炼场地，组建高水平的师资队伍，为学生营造良好的客观条件，吸引学生的注意力，使学生主动参与体育活动。
严格监督与管理。惰性是每个人不可避免的“坏毛病”，学生同样如此，很多学生不愿意参加体育锻炼。为此，学校做出了大量的尝试，严格监督学生参加体育课和课间操，必要时可制定强制措施，将其作为硬性要求，规定学生参加体育锻炼。此外，小学生好奇心较强，原有的锻炼项目很难吸引学生的兴趣，学校和体育教师可利用创新锻炼项目的方式吸引学生的注意力，例如采用学生感兴趣的街舞和华尔兹等创设全新的体育项目，使学生主动参与到体育锻炼中，激发学生的积极性。
结论：总之，身体是革命的本钱，现下学校及家长对学生身体素质的高度重视要求体育教学更加准确认真的展开。提升学生身体素质这一长期而又艰巨而任务，需要将体育健康测试这一根源性工作抓牢，只有将开头做好，才有机会将后续的工作逐步有序的展开。这样才能达到提升高小学生们的总体身体素质的最终目的。
参考文献
[1]付雷.浅谈大数据背景下中小学体质健康监测标准对体育教学的作用[J].人生十六七，2018，000（06Z）：P.88-88.