纠正孩子的6个坏习惯

来源 :家庭医学·新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wodekechengsheji
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  每个孩子的成长都并非一帆风顺,可爱的小天使会有让爸爸妈妈头疼的时候,当孩子出现一些所谓的坏习惯时,家长不要一味地训斥和指责孩子,而是需要耐心地观察,找到出现这些现象的原因,心态平和地找到解决问题的好方法。
  
  
  挖鼻孔
  
  宝宝挖鼻可能的原因有:
  模仿看到周围有人这样做,觉得有意思。
  鼻子不舒服感冒、鼻炎、天气干燥等会引起孩子鼻黏膜分泌物增多,鼻腔中的异物感令孩子感到不适。
  吸引他人的注意力
  家长应该排除宝宝身体上的不适,给孩子随身带着纸巾或手绢,方便孩子流鼻涕的时候用。
  干燥的季节注意环境的湿度。
  注意自身的行为,如果看到周围人有类似行为的时候,告诉孩子这样不好。
  当孩子出现这样行为的时候家长不用反应过度,只简单说:“宝贝,这样做不好看,妈妈不喜欢你挖鼻孔时的样子。”然后就跟孩子做点其他的事情,转移一下注意力即可。
  如果发现孩子是故意在你面前这样做,不要有任何形式的关注也许是最好的方法。
  
  吮手指
  
  吮手指通常是孩子最喜欢的自我安慰的方法之一,通常出现在出生后3个月左右,在随后的几个月达到高峰,随着孩子继续发育,生活逐渐丰富,大多数孩子吸吮手指的行为渐渐消退。
  小月龄的宝宝吮手指家长完全不用干预,只是注意要逐渐加强与孩子之间的交流,丰富孩子的生活,让宝宝的乐趣逐渐从吸吮手指中脱离出来。
  对于逐渐长大却还沉迷于吸吮手指的孩子,家长不要急于训斥孩子,首先要检讨一下是不是自己对孩子的关注太少了,多陪陪孩子,让孩子的情感得到满足,他们安慰自己的需要自然就减少了,相应地这种自我安慰动作也会减少。
  同时,家长再使用一些替代的方法,比如可爱的玩具、睡前的故事等等,孩子吸吮手指的现象就会慢慢减少了。在这个过程中,家长平和的心态非常重要。
  
  咬指甲
  
  与吸吮手指不同的是,咬指甲通常是孩子焦虑的信号,如果没有及时有效的调整,这样的行为会一直延续到青春期甚至是成年后,而且在紧张和压力出现的时候会更多。
  针对以上原因,家长应该做的事情就是找到引起孩子紧张的原因,并帮助孩子疏导紧张的情绪。更重要的是,家长收到这个信号,就是要利用这个机会教给孩子怎样理解、表达并正确处理自己的情绪,教孩子一些放松的方法,例如深呼吸、画画、运动等等。
  
  舔嘴唇
  
  首先应该排除孩子因嘴唇干燥不适而舔嘴唇,如果是这样,家长要及时做好孩子唇部的护理,可以选择宝宝专用的润唇膏。
  在睡前或独自玩耍时舔嘴唇与吸吮手指的原因是一样的,那么家长就参考上面的做法,给孩子多一些关爱与陪伴。
  在做某件事之前或者某个情景下经常重复这个动作,其意义就与咬指甲类似了,都是焦虑情绪惹的祸,家长要做的事情自然就是帮助孩子处理好这种情绪了。
  
  眨眼睛
  
  有时孩子眨眼睛仅仅是因为觉得好玩,那么家长要做的只是平静地等待,等待孩子爱上另一个游戏,对此失去兴趣,或者主动帮孩子找到更好玩的事情。但一定要注意,千万不要在孩子眨眼睛时有过度的反应,因为这样的反应只会让孩子觉得这件事更有趣,这就相当于变相鼓励了孩子眨眼睛的行为。
  在孩子经常眨眼睛的时候,家长要警惕孩子的眼睛是否不舒服,是否有眼睛红肿、倒睫等常见的眼部疾病,如果有就应及时就医。
  另外就要警惕儿童抽动症,眨眼睛是儿童抽动症最常见的表现。这种眨眼睛是孩子自己不能控制的,而且越是紧张时就会越频繁,如果没有及时得到有效的帮助,还会有其他的一些不自主动作出现。在家族中出现过此种现象的孩子,家长要更为注意,需及时带孩子到儿童神经科或儿童发育行为门诊就诊。
  
  抓“小鸡鸡”
  
  首先排除外生殖器的炎症,如果有红肿的现象应及时就诊,即使没有也要注意日常的清洁,避免由于清洁不到位引起的瘙痒。排除掉生理原因,引起孩子这样行为的原因还可能是到了一定的年龄开始对性别的差异感兴趣,家长可以在孩子洗澡和如厕的时候简单地告诉孩子有关性别的问题,然后及时穿上裤子让孩子在平时没有机会去抓。如果平时孩子伸手去抓,简单的说“宝宝,这样做不好”,然后做点其他的事情,将孩子的注意力转移开即可。
其他文献
冬病夏治是中医治疗特色之一,通过多种方法可以增加抗病能力,从而达到防治疾病的目的,其作用已被上千年的临床实践所验证。从小暑至立秋,称为“伏夏”,即“三伏天”,这一阶段是全年气温最高、阳气最旺盛的时候。根据“春夏养阳”的原则,一些冬季的常见病、慢性病,如喘息性气管炎、哮喘、过敏性鼻炎及一些素体阳虚阴盛的病人,通过伏夏培补阳气、扶助正气的调理,可以使机体正气旺盛,阳气充实,体质增强,到了冬天就可以少发
期刊
卫生部官员:乙肝病毒携带者不影响从事食品业    近日,卫生部食品安全综合协调与卫生监督局副局长苏志在与网友在线交流时指出,食品是特殊的产品,这样的工作岗位,患有法律规定疾病的病人不能从事,但乙肝病毒携带者不影响食品生产经营。  苏志说,病毒性肝炎还要看具体情况。病毒性肝炎里面的甲型肝炎、戊型肝炎的患者,不能从事直接入口食品的生产经营活动。在中国,乙型肝炎患者比较多,但是乙型肝炎是通过血液传播、性
期刊
精神养生法,是指通过净化人的精神世界,自动清除贪欲,改变自己的不良性格,纠正错误的认知过程,调节情绪,使自己的心态平和、乐观、开朗、豁达,以达到健康长寿的目的。精神养生法相当于现代医学的心理卫生保健法。中医学认为神是生命活动的主宰,能够统帅人体脏腑组织的功能活动,并提出“形神相因”的理论,认为人体生理功能与精神活动是密切相关的,精神因素可以直接影响脏腑阴阳气血的功能活动。一个人如果精神愉快,性格开
期刊
2009年4月2日,墨西哥拉格洛里亚村的一名五岁的小男孩埃尔南德斯儿罹患感冒,他就是肆虐全球的甲型H1N1流感的第一例确诊患者。小男孩患的并不是普通的感冒,而是一种全新的病毒感冒——最开始我们把它称为猪流感,后世界卫生组织更名为甲型H1N1流感。  随着经济的快速发展,环境的逐步恶化,各种疾病不断出现、蔓延,出现许多新生的名词,如疯牛病、口蹄疫、禽流感、非典等等,让我们应接不暇……  当全球都在忙
期刊
《红楼梦》里薛宝钗治病的“冷香丸”不仅配药的用水精细,如“白露这日的露水十二钱、霜降这日的霜十二钱……”;连服用也颇有讲究,如“用黄柏煎汤十二钱”。尽管书中有演绎的成分,但也点出了中药煎药和服用多个环节都与用水息息相关。    煎药溶媒有讲究    煎煮配制中药有很多学问和讲究。从药物配伍使用量到药物煎煮前的浸泡等处理,从药物的煎煮溶媒到煎煮火候与时间,从特殊药物的先煎后下到汤液的饮用时间与方式,
期刊
在中国医学史上,有很多靠自学成名的医家,他们的医术并不低于那些经过学习或祖传的医生,我国南宋时代的医家王克明就是这样的人。  他生下来后,因母亲缺乳,靠米粥喂养,因而脾胃不好,从小就患了消化不良的疾病。由于后天不足,随着年龄的增长,他的病情日益加重。  当时许多医生都认为,他的疾病已无法治好了,但王克明不相信他们的这种结论。他认为这些医生对病人不负责任,再加上不认真钻研业务,医疗水平太低,所以才治
期刊
显然,一个人在世上不是孤立的存在,而是与环境有千丝万缕的联系和相互作用。别人对自己来说,其实是环境的一部分。父母和爱人都属于我的环境。这里我想强调的是,我可以积极主动地影响我的环境。比如,我说不同的话或用不同的方式说话会产生不同的效果。如果我用温和平静的语调说话,正在发脾气的人会变得平静。  其实,无论一个人有没有察觉到,他的内在状态和一言一行一直在对周围环境产生或好或坏的影响,而这种影响又反过来
期刊
医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗,醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病症名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。    盗汗的成因    出汗具有调节人体体温的作用,是一种正常的生理现象,特别是在炎夏,出汗可散热降温、减少中暑。中医认为,汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。  生理性多汗见于炎热的天气、过高的室温、过厚的衣褥或精神紧张等情况。
期刊
在武侠小说中,大侠可以控制手上的汗水,能在手上发大水,还能解酒。  现实生活中还真有这样一些人,不论寒冬酷暑手上总能不时的“发大水”,只是不能自控而已。紧张天热时就会特别严重,有时甚至是莫名其妙地发汗,这给生活、工作、社交带来难堪与妨碍。  医学专家称这种生理异常为手汗症。据流行病学调查发现,在美国一般人群手汗症发病率为2.8%,其中青少年发病率为2.2%~2.6%,成人为2.6%~3.0%。有8
期刊
时下,“运动”已成为不少人头脑中不可缺少的健康概念。但也有人说,血汗同源,汗是人体津液代谢产物,出汗过多会耗费气力,也会伤及津液、损害心血。那么运动为什么会出汗?这会给我们的身体带来怎样的影响?又需要注意什么呢?    运动时为什么会出汗    人的体温一般在37℃左右,运动时骨骼肌收缩带动骨骼、肌肉及内脏器官的震动,其中肌肉的物质代谢急剧增强,产热量大增,会引起体温升高。  研究发现,人体运动时
期刊