单杠前上向后分腿摆越成悬垂技术分析及教学方法

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本文根据竞技体操技术的规律,运用生物力学知识对前上分腿向后摆越成悬垂进行动力学分析,并在前上分腿向后摆越成悬垂的动作结构上,对其主要技术环节进行必要的讨论和研究,从中探讨该动作的教学方法及其纠正错误动作的方法。 According to the rules of competitive gymnastics technique, based on the knowledge of biomechanics, the kinematic analysis is made on the upper and lower leg and the overhang is drooping. The main technique Carry on the necessary discussion and the research, discusses the teaching method of this action and its method of correcting the wrong action.
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