浅析左侧支撑技术在中学生投掷铅球的应用

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背向滑步推铅球这项运动,在学校体育运动队教学活动中,是较为先进的铅球技术动作,受到教师和铅球运动员的广泛欢迎。但是中学阶段的初学者很难掌握这一技术。形成良好的左侧支撑技术,会提高运动员获得超越器械最佳姿势,得到适合自己的出手高度、出手角度,产生最大的爆发力,获得最大的出手速度,取得理想成绩。文章对中学生背向滑步推铅球易犯错误动作进行具体的分析,并且提出了相应的应对措施,希望能够改善中学生铅球教学现状,促使中学生能够真正掌握背向滑步推铅球技术动作,提升体育教学质量。
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