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【中图分类号】R473.5【文献标识码】A【文章编号】1632-5281（2015）5
摘要：糖尿病是一种由遗传基因和环境因素相互作用而引起的全身慢性代谢性疾病，主要是因为患者体内的糖、水电解质平衡以及脂肪出现了代谢紊乱后造成的一种疾病，对患者的身心健康造成了非常严重的威胁。为了有效防止患者临床疾病加重以及并发症的出现，对患者完成早期诊断之后，在实施临床护理过程中配合开展健康教育显得至关重要。本文就糖尿病护理中健康教育的作用进行了简单的分析。
关键词：糖尿病；护理；健康教育
1资料与方法
1.1 一般资料 选取我院2013 年7 月—2014 年9 月间收治的糖尿病患者110 例，所有患者均符合WHO 1999 年颁布的糖尿病诊断标准。将其随机分为观察组和对照组各55 例，观察组男35 例，女20 例；年龄32 岁～81 岁，平均年龄（57.5±1.2）岁；文化程度：小学及以下28 例，中学及中专21 例，大专以上6 例。对照组男36 例，女19 例；年龄33 岁～84 岁，平均年龄（57.7±1.1）岁；文化程度：小学及以下27 例，中学及中专21 例，大专以上7 例。两组患者在年龄、性别及文化程度等一般资料方面差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法 对照组采用常规护理；观察组在常规护理的基础上给予健康教育，主要内容如下：①详细了解患者的身体状况，制订个体化的健康教育方案，并鼓励患者家属参与到学习中。②向患者详细讲解糖尿病相关知识，包括糖尿病的发病机制、临床表现及并发症情况，提高患者对疾病的了解，增强患者治疗的信心。③为每一位患者制订个体化科学的饮食方案，其饮食原则应为尽量使用植物油，多食粗粮、蔬菜等食物，减少食用动物油，控制主食量，少吃含糖量高的水果及食物。同时指导患者学会自行依据自身的体质量、运动量、性别及身高数据，进行饮食量的计算，三餐的热量分配可依据1/3、1/3、1/3或者1/5、2/5、2/5进行饮食习惯的选择。需强调要控制总热量，所有种类食物都可以吃，所有食物的量都要限制，除清水，注意定时定量进食，维持理想体重和血糖平稳。④指导患者科学合理地运动，餐后运动最佳，运动时间不宜过长，以有氧运动为主，一般为30 min ～60 min，以运动后不感觉劳累为原则，身体微微出汗为宜。⑥治疗糖尿病时应选择副作用小的药物，初始剂量不宜过大，并根据患者血糖的变化情况调整药物的用量。指导患者必须严格遵照医生的指导用药，不可随意增减药量和更换药物。⑦指导糖尿病患者学会正确使用血糖仪，随时检测血糖水平。⑧患者出院后，护理人员应嘱咐患者生活规律、戒烟酒，坚持锻炼，注意饮食规律，注意个人卫生，预防各种感染，定期回院复诊。
1.3 观察指标观察2 组患者护理后生活质量评分、住院时间、住院费用及护理前后空腹血糖与餐后2 h 血糖，并作临床统计。
1.4 统计学方法计
量资料采用u 检验，P<0.05 为差异有统计学意义。
2结果
2.1 观察组护理后生活质量评分明显高于对照组（P<0.01）；观察组住院时间及住院费用明显少于对照组，2 组比较差异具有统计学意义（P<0.01）。见表1。
2.2 2 组护理前空腹血糖及餐后2 h 血糖比较均无明显差异（P>0.05），护理后观察组空腹血糖及餐后2 h 血糖均显著低于对照组，2 组比较差异有统计学意义（P<0.01）。见表2。
3 讨论
目前，糖尿病已严重威胁着人类健康，由于其治疗难度较大，且预后不佳，患者遭受着较大的身心痛苦。糖尿病是一种慢性疾病，单纯的治疗无法有效缓解病情，通过治疗加护理的综合方式可有效增强患者的健康意识，提高患者对疾病的了解，有效稳定患者血糖，并降低并发症的发生率，使患者生存时间延长。患者掌握糖尿病知识的程度及健康意识的高低直接影响治疗结局，故对患者实施健康教育迫在眉睫。
健康教育是一种有目标、有计划、系统科学的教育方针，通过对患者实施健康教育，使患者熟悉治疗手段及疾病的相关知识，增强治疗的信心。护理人员对患者治疗中各项反应均应做出适当处理，有效减少并发症的发生，缓解患者不良情绪。积极鼓励患者家属参与学习，可使患者感受来自家庭的温暖，主动配合治疗。对患者饮食和运动方面的指导，可使患者养成科学的生活习惯，降低血糖水平。对患者实施健康教育的过程中，不仅使患者受益，也使护理人员的知识技能得到提升，和谐了护患关系，使医疗纠纷大幅度降低，提高了护理质量。
本文在糖尿病护理中采用健康教育护理后生活质量评分明显高于单纯采用常规治疗的对照组（P<0.01）；观察组住院时间及住院费用明显少于对照组，2 组比较差异有统计学意义（P<0.01）。且治疗后观察组空腹血糖及餐后2 h 血糖均显著低于对照组，两组比较有统计学差异（P<0.01）。由此可见，在常规护理基础上实施健康教育，可有效控制患者血糖水平，提高服药依从性，提高患者生活质量，降低治疗费用，值得临床推广应用。
参考文献：
[1] 王玉冰.临床护理路径在糖尿病健康教育中的应用[J].中国医药指南，2012，10（10）：678-680.
[2] 郭春玲.健康教育在糖尿病护理中的作用[J].临床合理用药，2012，5（7B）：157-158.
[3] 乔杰.健康教育在糖尿病护理中的应用研究[J].中国医药指南，2012，10（20）：635-637.
摘要：糖尿病是一种由遗传基因和环境因素相互作用而引起的全身慢性代谢性疾病，主要是因为患者体内的糖、水电解质平衡以及脂肪出现了代谢紊乱后造成的一种疾病，对患者的身心健康造成了非常严重的威胁。为了有效防止患者临床疾病加重以及并发症的出现，对患者完成早期诊断之后，在实施临床护理过程中配合开展健康教育显得至关重要。本文就糖尿病护理中健康教育的作用进行了简单的分析。
关键词：糖尿病；护理；健康教育
1资料与方法
1.1 一般资料 选取我院2013 年7 月—2014 年9 月间收治的糖尿病患者110 例，所有患者均符合WHO 1999 年颁布的糖尿病诊断标准。将其随机分为观察组和对照组各55 例，观察组男35 例，女20 例；年龄32 岁～81 岁，平均年龄（57.5±1.2）岁；文化程度：小学及以下28 例，中学及中专21 例，大专以上6 例。对照组男36 例，女19 例；年龄33 岁～84 岁，平均年龄（57.7±1.1）岁；文化程度：小学及以下27 例，中学及中专21 例，大专以上7 例。两组患者在年龄、性别及文化程度等一般资料方面差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法 对照组采用常规护理；观察组在常规护理的基础上给予健康教育，主要内容如下：①详细了解患者的身体状况，制订个体化的健康教育方案，并鼓励患者家属参与到学习中。②向患者详细讲解糖尿病相关知识，包括糖尿病的发病机制、临床表现及并发症情况，提高患者对疾病的了解，增强患者治疗的信心。③为每一位患者制订个体化科学的饮食方案，其饮食原则应为尽量使用植物油，多食粗粮、蔬菜等食物，减少食用动物油，控制主食量，少吃含糖量高的水果及食物。同时指导患者学会自行依据自身的体质量、运动量、性别及身高数据，进行饮食量的计算，三餐的热量分配可依据1/3、1/3、1/3或者1/5、2/5、2/5进行饮食习惯的选择。需强调要控制总热量，所有种类食物都可以吃，所有食物的量都要限制，除清水，注意定时定量进食，维持理想体重和血糖平稳。④指导患者科学合理地运动，餐后运动最佳，运动时间不宜过长，以有氧运动为主，一般为30 min ～60 min，以运动后不感觉劳累为原则，身体微微出汗为宜。⑥治疗糖尿病时应选择副作用小的药物，初始剂量不宜过大，并根据患者血糖的变化情况调整药物的用量。指导患者必须严格遵照医生的指导用药，不可随意增减药量和更换药物。⑦指导糖尿病患者学会正确使用血糖仪，随时检测血糖水平。⑧患者出院后，护理人员应嘱咐患者生活规律、戒烟酒，坚持锻炼，注意饮食规律，注意个人卫生，预防各种感染，定期回院复诊。
1.3 观察指标观察2 组患者护理后生活质量评分、住院时间、住院费用及护理前后空腹血糖与餐后2 h 血糖，并作临床统计。
1.4 统计学方法计
量资料采用u 检验，P<0.05 为差异有统计学意义。
2结果
2.1 观察组护理后生活质量评分明显高于对照组（P<0.01）；观察组住院时间及住院费用明显少于对照组，2 组比较差异具有统计学意义（P<0.01）。见表1。
2.2 2 组护理前空腹血糖及餐后2 h 血糖比较均无明显差异（P>0.05），护理后观察组空腹血糖及餐后2 h 血糖均显著低于对照组，2 组比较差异有统计学意义（P<0.01）。见表2。
3 讨论
目前，糖尿病已严重威胁着人类健康，由于其治疗难度较大，且预后不佳，患者遭受着较大的身心痛苦。糖尿病是一种慢性疾病，单纯的治疗无法有效缓解病情，通过治疗加护理的综合方式可有效增强患者的健康意识，提高患者对疾病的了解，有效稳定患者血糖，并降低并发症的发生率，使患者生存时间延长。患者掌握糖尿病知识的程度及健康意识的高低直接影响治疗结局，故对患者实施健康教育迫在眉睫。
健康教育是一种有目标、有计划、系统科学的教育方针，通过对患者实施健康教育，使患者熟悉治疗手段及疾病的相关知识，增强治疗的信心。护理人员对患者治疗中各项反应均应做出适当处理，有效减少并发症的发生，缓解患者不良情绪。积极鼓励患者家属参与学习，可使患者感受来自家庭的温暖，主动配合治疗。对患者饮食和运动方面的指导，可使患者养成科学的生活习惯，降低血糖水平。对患者实施健康教育的过程中，不仅使患者受益，也使护理人员的知识技能得到提升，和谐了护患关系，使医疗纠纷大幅度降低，提高了护理质量。
本文在糖尿病护理中采用健康教育护理后生活质量评分明显高于单纯采用常规治疗的对照组（P<0.01）；观察组住院时间及住院费用明显少于对照组，2 组比较差异有统计学意义（P<0.01）。且治疗后观察组空腹血糖及餐后2 h 血糖均显著低于对照组，两组比较有统计学差异（P<0.01）。由此可见，在常规护理基础上实施健康教育，可有效控制患者血糖水平，提高服药依从性，提高患者生活质量，降低治疗费用，值得临床推广应用。
参考文献：
[1] 王玉冰.临床护理路径在糖尿病健康教育中的应用[J].中国医药指南，2012，10（10）：678-680.
[2] 郭春玲.健康教育在糖尿病护理中的作用[J].临床合理用药，2012，5（7B）：157-158.
[3] 乔杰.健康教育在糖尿病护理中的应用研究[J].中国医药指南，2012，10（20）：635-637.