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中图分类号:G83 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)10-040-02
摘 要 体操运动员的选材是取得优异成绩的重要环节,它不仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程。对富宁籍体操运动员所取得的运动成绩分析,他们在生理形态指标方面具备了体操运动员的专项素质和技能的基本条件,特别是在跳马、吊环、自由体操项目上优势明显,说明下肢的弹跳力量和上肢支撑悬垂力量强,更有利于发展该项目或者该类型的难度动作。富宁籍体操运动员所取得的成绩表明,富宁地区充分体现了竞技体育项目发展的区域性特征,建议有关部门加强重视并着力开发,确保区域性体育项目的健康发展。
关键词 文山富宁县 少儿体操运动员 区域性特征与选材
体操运动员的选材是取得优异成绩的重要环节,它不仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程。本文通过对富宁籍四名体操运动员的生理形态结合运动员在各级各类比赛中所取得的成绩进行分析,其目的意在加强与重视竞技体育的区域性特征,调动各方积极性,优针对性地着力开发培育,充分体现了竞技体育项目发展的区域性特征。
一、研究对象与方法
(一)研究对象。本文就文山州富宁县体操运动员潘永超、黄南和、钟德开、岑雨为研究对象。
(二)研究方法:(1)观察法。通过运动员平时训练的观察,参照体操运动员选材的基本条件,对运动员在训练和比赛中完成项目动作难度进行观察测评;(2)生理形态观测记录。用“三项指标否定法”作为选材标准,也就是通过运动员生理形态指标对体操运动员所须具备专项素质和技能的基本条件进行评定记录;(3)数据统计法。通过对4名运动员在训练和比赛中现实表现,就获得优异成绩的项目进行观测记录,对运动员参加各级各类的比赛和各项目所获得的成绩进行整理统计。
二、结果与分析
(一)富宁籍体操运动员基本情况和成绩
1.潘永超基本情况和成绩。壮族,文山富宁,1975年富宁一小训练,1977年进入云南体工队,1980年进入国家队。1983年通过健将级(表1)。
2.黄南和基本情况和成绩。壮族,文山富宁,1986年富宁一小训练,1988年进入云南体工队,1991年通过健将级(表2)。
3.钟德开基本情况和成绩。壮族,文山富宁,1986年富宁一小训练,1988年进入云南体工队,1991年通过健将级(表3)。
4.岑雨基本情况和成绩。壮族,文山富宁,2000年富宁一小训练,2002年进入云南体工队,2010年进入国家队。2006年通过健将级(表4)。
(二)富宁县地理、气候区域特点
富宁县属中国地势的第二阶梯,地势西南高而岩溶峰丛,东北低而土地起伏连绵,境内最高海拔1851.1米,最低海拔142米,属亚热带季风气候,春温高于秋温,雨热同季,冬无严寒,夏无酷暑,雨量充沛,无霜期长,年均降雨1200毫米,年平均日照1764小时,年均气温19.3摄氏度,素有“天然温室”之称。
(三)区域内少年儿童的身体条件优势
由于富宁县所处的特定地理气候、环境,致使绝大多数儿童从小就能赤脚行走,稍大就能在这片广阔地土地上尽情玩耍,下河游泳捉鱼,爬山上树摘果是他们必备的生活能力,长期以往,这里的绝大部分儿童能跑善走,能爬会跳,所以他们的上肢力量、下肢力量、腰腹力量以及肌肉爆发力就尤为突出,而且大多数儿童的手掌较大,手臂较直、较长,腿部力量突出,为以后参与竞支体操鞍马、单杠、跳马等项目提供了先天的条件和优势,同时他们身材灵巧,不易发胖,适合搞体操。专项素质优势表现在:(1)速度较快。速度是指在单位时间内完成动作或一个距离的能力,富宁县区域内的儿童从小就在各种“游戏”中跑、跳、玩中成长,具有高频率的速度,从选材的角度讲,速度是与其它素质“融合”在一起的,无速度的力量不具有爆发力,无爆发力的动作就没有力度,速度的重要性是显而易见的;(2)爆发力强。爆发力是肌肉在最短时间内发挥最大力量的能力,体操项目大部分动作要求“发力快”它是体操运动的“生命力”,爆发力强做动作“脆”,学动作快,几乎所有的体操动作需要肌肉快速收缩的能力,而富宁县的少儿,由于生活在特定的区域内,从小跑、爬、跳、游等特定的生活习俗,致使他们具备较强的爆发力和协调性,能具备同年龄中相对突出的素质特点,掌握动作较快;(3)柔韧性较好。柔韧性是由一定的关节或关节联合活动范围来表现的,柔韧性差是经常产生动作不准确的原因之一,动作的完成和质量还直接取决于某些并节柔韧功能的程度。所以柔韧性体操运动员的重要身体素质之一,而富宁县区域内生长的儿童,由于特定的生活习俗,致使他们的柔韧性较好,同时还具备柔中带刚的特点,正是这个柔中带刚的特点,在发展难度和关节大幅度活动时,肌肉不但能快速而有力的收缩,必要时还能控制不动;(4)力量相对较大。力量是身体或身体某部份肌肉收缩的用力能力,它包括肩带、躯干及四肢的力量,从体操动作60%是支撑身体的特点看,支撑力就显得特别重要,富宁县的儿童由于从小就善于爬树的原因,练就了他们静力性支撑、动力性支撑以及悬垂力较强,肩带力量较好,为将来发展双杠、单杠、跳马动作打下良好的基础。
(四)富宁县区域少儿体操运动员的选材
从这几名运动员他们从训练到今天所取得的成绩看,运动员选材选好了,就等于成功了一半,运用各种学习与实践相结合的选材,可以减少淘汰率,提高成功率,在较短的时间内培养出优秀的人才,几名运动员在初参加训练的年龄均是6—7岁的儿童,他们以后成长是一个较长的周期过程,选材工作不能一劳永逸地完成,它不仅仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程,是一个动态的过程,在训练过程中“比较、筛选、淘汰、预测”随时都在反复进行,在初选过程中,除了看他们原始素质、反应、速度、机灵程度以及外观体型外,主要用“三项指标否定法”进行选材,即:第一,看肘关节是否平直;第二,看“指间距”;第三,看基本素质能力的强弱(引体向上次数和立定跳远长度)。因为体操动作绝大部分是靠手和手臂来完成的,如果肘关节不直,那么在将来高水平的竞技、比赛中,“肘”则可能成为一个力的分解点,造成结果可能性是致命的。“指间距”指标和“素质”指标则是需要有特长手臂和突出力量的队员,这样的运动员将来在鞍马、跳马、自由体操等项目上,由于具备了特殊体型及能力,则可能有“超群”的表现。引体向上主要观察队员的上肢力量及腰腹力量,立定跳远则可看出队员的下肢力量及发力的强弱。在这“三项指标”基础上,确保选材工作的质量。
三、结论与建议
(一)结论
经过对富宁籍体操运动员的生理指标和取得的成绩对比分析,其存在区域性特点。(1)体操运动员的选材是取得优异成绩的重要环节,它不仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程,在训练过程中“比较、筛选、淘汰、预测”随时都在反复进行,方能取得良好效果;(2)文山富宁县区域的儿童适合于体操类小、灵、巧项目的训练,他们的优势在于上肢力量、下肢力量,腰腹力量以及肌肉爆发力强,协调灵敏度高,这一区域的体操苗子较其它区域的训练成功率高,淘汰率低,从体操选材的角度看,少儿体操运动员的选材具有一定的区域性;(3)从富宁籍体操运动员所取得的运动成绩分析,他们在跳马、吊环、自由体操项目上优势明显,说明下肢的弹跳力量和上肢支撑悬垂力量强,更有利于发展该项目或者该类型的难度动作。
(二)建议
(1)竞技体育项目的发展有着区域性特征,体操运动项目更是如此,有较强的区域性特点,希望加以重视并充分利用这一特点;(2)富宁籍体操运动员所取得的成绩表明,富宁地区充分体现了竞技体育项目发展的区域性特征,建议有关部门加强重视并着力开发,确保区域性体育项目的健康发展。
参考文献:
[1] 王新富.论少儿体操运动员的培养[M].云南省体育训练论文选编.1993-1998年.云南科技出版社.37-380.
[2] 体育通用教材·体操[M].北京人民体育出版社.1982:106-126.
[3] 少年儿童业余训练参考书·体操[M].人民体育出版社.345.
摘 要 体操运动员的选材是取得优异成绩的重要环节,它不仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程。对富宁籍体操运动员所取得的运动成绩分析,他们在生理形态指标方面具备了体操运动员的专项素质和技能的基本条件,特别是在跳马、吊环、自由体操项目上优势明显,说明下肢的弹跳力量和上肢支撑悬垂力量强,更有利于发展该项目或者该类型的难度动作。富宁籍体操运动员所取得的成绩表明,富宁地区充分体现了竞技体育项目发展的区域性特征,建议有关部门加强重视并着力开发,确保区域性体育项目的健康发展。
关键词 文山富宁县 少儿体操运动员 区域性特征与选材
体操运动员的选材是取得优异成绩的重要环节,它不仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程。本文通过对富宁籍四名体操运动员的生理形态结合运动员在各级各类比赛中所取得的成绩进行分析,其目的意在加强与重视竞技体育的区域性特征,调动各方积极性,优针对性地着力开发培育,充分体现了竞技体育项目发展的区域性特征。
一、研究对象与方法
(一)研究对象。本文就文山州富宁县体操运动员潘永超、黄南和、钟德开、岑雨为研究对象。
(二)研究方法:(1)观察法。通过运动员平时训练的观察,参照体操运动员选材的基本条件,对运动员在训练和比赛中完成项目动作难度进行观察测评;(2)生理形态观测记录。用“三项指标否定法”作为选材标准,也就是通过运动员生理形态指标对体操运动员所须具备专项素质和技能的基本条件进行评定记录;(3)数据统计法。通过对4名运动员在训练和比赛中现实表现,就获得优异成绩的项目进行观测记录,对运动员参加各级各类的比赛和各项目所获得的成绩进行整理统计。
二、结果与分析
(一)富宁籍体操运动员基本情况和成绩
1.潘永超基本情况和成绩。壮族,文山富宁,1975年富宁一小训练,1977年进入云南体工队,1980年进入国家队。1983年通过健将级(表1)。
2.黄南和基本情况和成绩。壮族,文山富宁,1986年富宁一小训练,1988年进入云南体工队,1991年通过健将级(表2)。
3.钟德开基本情况和成绩。壮族,文山富宁,1986年富宁一小训练,1988年进入云南体工队,1991年通过健将级(表3)。
4.岑雨基本情况和成绩。壮族,文山富宁,2000年富宁一小训练,2002年进入云南体工队,2010年进入国家队。2006年通过健将级(表4)。
(二)富宁县地理、气候区域特点
富宁县属中国地势的第二阶梯,地势西南高而岩溶峰丛,东北低而土地起伏连绵,境内最高海拔1851.1米,最低海拔142米,属亚热带季风气候,春温高于秋温,雨热同季,冬无严寒,夏无酷暑,雨量充沛,无霜期长,年均降雨1200毫米,年平均日照1764小时,年均气温19.3摄氏度,素有“天然温室”之称。
(三)区域内少年儿童的身体条件优势
由于富宁县所处的特定地理气候、环境,致使绝大多数儿童从小就能赤脚行走,稍大就能在这片广阔地土地上尽情玩耍,下河游泳捉鱼,爬山上树摘果是他们必备的生活能力,长期以往,这里的绝大部分儿童能跑善走,能爬会跳,所以他们的上肢力量、下肢力量、腰腹力量以及肌肉爆发力就尤为突出,而且大多数儿童的手掌较大,手臂较直、较长,腿部力量突出,为以后参与竞支体操鞍马、单杠、跳马等项目提供了先天的条件和优势,同时他们身材灵巧,不易发胖,适合搞体操。专项素质优势表现在:(1)速度较快。速度是指在单位时间内完成动作或一个距离的能力,富宁县区域内的儿童从小就在各种“游戏”中跑、跳、玩中成长,具有高频率的速度,从选材的角度讲,速度是与其它素质“融合”在一起的,无速度的力量不具有爆发力,无爆发力的动作就没有力度,速度的重要性是显而易见的;(2)爆发力强。爆发力是肌肉在最短时间内发挥最大力量的能力,体操项目大部分动作要求“发力快”它是体操运动的“生命力”,爆发力强做动作“脆”,学动作快,几乎所有的体操动作需要肌肉快速收缩的能力,而富宁县的少儿,由于生活在特定的区域内,从小跑、爬、跳、游等特定的生活习俗,致使他们具备较强的爆发力和协调性,能具备同年龄中相对突出的素质特点,掌握动作较快;(3)柔韧性较好。柔韧性是由一定的关节或关节联合活动范围来表现的,柔韧性差是经常产生动作不准确的原因之一,动作的完成和质量还直接取决于某些并节柔韧功能的程度。所以柔韧性体操运动员的重要身体素质之一,而富宁县区域内生长的儿童,由于特定的生活习俗,致使他们的柔韧性较好,同时还具备柔中带刚的特点,正是这个柔中带刚的特点,在发展难度和关节大幅度活动时,肌肉不但能快速而有力的收缩,必要时还能控制不动;(4)力量相对较大。力量是身体或身体某部份肌肉收缩的用力能力,它包括肩带、躯干及四肢的力量,从体操动作60%是支撑身体的特点看,支撑力就显得特别重要,富宁县的儿童由于从小就善于爬树的原因,练就了他们静力性支撑、动力性支撑以及悬垂力较强,肩带力量较好,为将来发展双杠、单杠、跳马动作打下良好的基础。
(四)富宁县区域少儿体操运动员的选材
从这几名运动员他们从训练到今天所取得的成绩看,运动员选材选好了,就等于成功了一半,运用各种学习与实践相结合的选材,可以减少淘汰率,提高成功率,在较短的时间内培养出优秀的人才,几名运动员在初参加训练的年龄均是6—7岁的儿童,他们以后成长是一个较长的周期过程,选材工作不能一劳永逸地完成,它不仅仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程,是一个动态的过程,在训练过程中“比较、筛选、淘汰、预测”随时都在反复进行,在初选过程中,除了看他们原始素质、反应、速度、机灵程度以及外观体型外,主要用“三项指标否定法”进行选材,即:第一,看肘关节是否平直;第二,看“指间距”;第三,看基本素质能力的强弱(引体向上次数和立定跳远长度)。因为体操动作绝大部分是靠手和手臂来完成的,如果肘关节不直,那么在将来高水平的竞技、比赛中,“肘”则可能成为一个力的分解点,造成结果可能性是致命的。“指间距”指标和“素质”指标则是需要有特长手臂和突出力量的队员,这样的运动员将来在鞍马、跳马、自由体操等项目上,由于具备了特殊体型及能力,则可能有“超群”的表现。引体向上主要观察队员的上肢力量及腰腹力量,立定跳远则可看出队员的下肢力量及发力的强弱。在这“三项指标”基础上,确保选材工作的质量。
三、结论与建议
(一)结论
经过对富宁籍体操运动员的生理指标和取得的成绩对比分析,其存在区域性特点。(1)体操运动员的选材是取得优异成绩的重要环节,它不仅是训练的前期工作;而且一直贯穿于训练的全过程,在训练过程中“比较、筛选、淘汰、预测”随时都在反复进行,方能取得良好效果;(2)文山富宁县区域的儿童适合于体操类小、灵、巧项目的训练,他们的优势在于上肢力量、下肢力量,腰腹力量以及肌肉爆发力强,协调灵敏度高,这一区域的体操苗子较其它区域的训练成功率高,淘汰率低,从体操选材的角度看,少儿体操运动员的选材具有一定的区域性;(3)从富宁籍体操运动员所取得的运动成绩分析,他们在跳马、吊环、自由体操项目上优势明显,说明下肢的弹跳力量和上肢支撑悬垂力量强,更有利于发展该项目或者该类型的难度动作。
(二)建议
(1)竞技体育项目的发展有着区域性特征,体操运动项目更是如此,有较强的区域性特点,希望加以重视并充分利用这一特点;(2)富宁籍体操运动员所取得的成绩表明,富宁地区充分体现了竞技体育项目发展的区域性特征,建议有关部门加强重视并着力开发,确保区域性体育项目的健康发展。
参考文献:
[1] 王新富.论少儿体操运动员的培养[M].云南省体育训练论文选编.1993-1998年.云南科技出版社.37-380.
[2] 体育通用教材·体操[M].北京人民体育出版社.1982:106-126.
[3] 少年儿童业余训练参考书·体操[M].人民体育出版社.345.