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鞭,作为一种特殊的攻击武器,具有携带方便、杀伤力强等特点。所以,掌握几种实用鞭技,用于自卫健身,会有更好的效果。
用于攻击的鞭,可以是常用的九节、七节钢鞭、蛇形软鞭,也可以是铁链条,细钢丝绳,自行车链锁、皮带等。视个人喜好、现场环境选择。
鞭的携带方法
鞭的携带方法是首先要考虑的。当突遇敌情时,应能保证迅速出鞭。
一般钢节鞭,铁链条等分量较重的可围于腰际,外衣遮挡,不为他人所察。但应注意,鞭长要适中,以对折后恰能围于腰间为宜。
以细钢丝绳,扁形皮带做的鞭可照上述方法围于腰际,也可以一皮扣扣于后腰皮带上,斜过右肩头,鞭柄插于腹前皮带上。注意皮扣松紧度要能保证顺利出鞭(图1)。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/jiwu/jiwu9912/jiwu991223-1-l.jpg)
出鞭时,右手拔出鞭柄,举手上拉,从背后抽出(图2)。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/jiwu/jiwu9912/jiwu991223-2-l.jpg)
鞭的基本技法
鞭技不可花哨,应以简单实用为主。
一、正舞花。鞭由上向下交叉舞动。
二、反舞花。鞭由下向上交叉舞动。
三、单侧抡。正反均可。
四、抡鞭盖顶。鞭于头上抡圆,不一定要使鞭头轨迹圆平行于地面,可倾斜一侧,视攻击目标适当调整。
五、鞭头抖击。力由柄发,甩向鞭头。此法最适用于皮条性质的软鞭,鞭头击响,威慑敌胆,主要攻击敌手、脸部位。
以上仅为几种简单技法,但很实用,习者应在此基础上多练多悟,逐渐做到各种技法能顺势而换,步法、身、手协调运作的实战要求。
应用实例
一、敌持匕首相胁,我持鞭临敌。我向左略转身,蓄力抖击敌持刀之手,然后向右撤步抽回,顺势抡鞭由后向上、向前、向下抽击敌头部(图3~图7)。
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二、敌手持木棍打来,我后撤步躲过,抡鞭击其持棍之手,顺势舞花一次,逼退来敌,最后由后抡鞭下砸敌头。在抡鞭过程中,要扭身送肩,以执鞭之臂的肘部抵住鞭身,送肘下压加速抡鞭(图8~图12)。
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三、临群敌,我抡鞭盖顶,忽上忽下,扫击敌头、手等部位(图13)。
![](https://www.soolun.com/img/pic.php?url=http://img.resource.qikan.cn/qkimages/jiwu/jiwu9912/jiwu991223-13-l.jpg)
注意事项:
一、鞭技攻击时,不可太靠近对手,尽量用鞭头攻击。
二、当鞭被对手抓住或被它物缠住时,应果断放弃,速以拳脚相攻。
三、在比较狭窄的空间,长鞭应对折使用。
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用于攻击的鞭,可以是常用的九节、七节钢鞭、蛇形软鞭,也可以是铁链条,细钢丝绳,自行车链锁、皮带等。视个人喜好、现场环境选择。
鞭的携带方法
鞭的携带方法是首先要考虑的。当突遇敌情时,应能保证迅速出鞭。
一般钢节鞭,铁链条等分量较重的可围于腰际,外衣遮挡,不为他人所察。但应注意,鞭长要适中,以对折后恰能围于腰间为宜。
以细钢丝绳,扁形皮带做的鞭可照上述方法围于腰际,也可以一皮扣扣于后腰皮带上,斜过右肩头,鞭柄插于腹前皮带上。注意皮扣松紧度要能保证顺利出鞭(图1)。
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出鞭时,右手拔出鞭柄,举手上拉,从背后抽出(图2)。
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鞭的基本技法
鞭技不可花哨,应以简单实用为主。
一、正舞花。鞭由上向下交叉舞动。
二、反舞花。鞭由下向上交叉舞动。
三、单侧抡。正反均可。
四、抡鞭盖顶。鞭于头上抡圆,不一定要使鞭头轨迹圆平行于地面,可倾斜一侧,视攻击目标适当调整。
五、鞭头抖击。力由柄发,甩向鞭头。此法最适用于皮条性质的软鞭,鞭头击响,威慑敌胆,主要攻击敌手、脸部位。
以上仅为几种简单技法,但很实用,习者应在此基础上多练多悟,逐渐做到各种技法能顺势而换,步法、身、手协调运作的实战要求。
应用实例
一、敌持匕首相胁,我持鞭临敌。我向左略转身,蓄力抖击敌持刀之手,然后向右撤步抽回,顺势抡鞭由后向上、向前、向下抽击敌头部(图3~图7)。
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二、敌手持木棍打来,我后撤步躲过,抡鞭击其持棍之手,顺势舞花一次,逼退来敌,最后由后抡鞭下砸敌头。在抡鞭过程中,要扭身送肩,以执鞭之臂的肘部抵住鞭身,送肘下压加速抡鞭(图8~图12)。
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三、临群敌,我抡鞭盖顶,忽上忽下,扫击敌头、手等部位(图13)。
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注意事项:
一、鞭技攻击时,不可太靠近对手,尽量用鞭头攻击。
二、当鞭被对手抓住或被它物缠住时,应果断放弃,速以拳脚相攻。
三、在比较狭窄的空间,长鞭应对折使用。
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