【摘 要】
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“中小学体育与健康”课程涵盖运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应五个维度的目标.中小学体育与健康课程主要学习体育与健康的知识与体育锻炼技能.健康心理学的研究表明,小学生正处于身体与心理发展的关键期,在这期间学生需要积极主动地进行体育锻炼与素质拓展训练,适度的体育锻炼能增强身体的抵抗力,能帮助学生改善身体素质,从而促进身体与心理的健康发展.
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“中小学体育与健康”课程涵盖运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应五个维度的目标.中小学体育与健康课程主要学习体育与健康的知识与体育锻炼技能.健康心理学的研究表明,小学生正处于身体与心理发展的关键期,在这期间学生需要积极主动地进行体育锻炼与素质拓展训练,适度的体育锻炼能增强身体的抵抗力,能帮助学生改善身体素质,从而促进身体与心理的健康发展.
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