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前列腺炎是青、中年男性的常见病。据调查资料显示，在我国20～45岁的男性中，约有35％～40％的人患有不同程度的前列腺炎。前列腺炎不仅发病率高、而且病情复杂多样，极难治愈，这严重地影响到患者的身体健康和生活质量。因此，在生活中积极地预防该病是青、中年男性保证身体健康、提高生活质量的关键。那么，人们在日常生活中应如何预防前列腺炎呢？